আইক্যান রক যেকোন বিকিনি! নিকেলোডিয়ন স্টার মিরান্ডা কসগ্রোভের সেরা সাঁতারের পোশাকের ছবি দেখুন

তার জাতির সদস্যরা জাগো! iCarly তারকা মিরান্ডা কসগ্রোভ Nickelodeon's-এ তার ব্রেকআউট ভূমিকার পর থেকে বড় হয়েছে ড্রেক অ্যান্ড জোশ . শিশু হিসাবে মেগান পার্কার চরিত্রে অভিনয় করা থেকে শুরু করে তার আসল সিটকম এবং 2021 রিবুটে কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্ক কার্লি শের চরিত্রে অভিনয় করা, লস অ্যাঞ্জেলেস নেটিভ তার ক্যারিয়ার জুড়ে সত্যই প্রস্ফুটিত হয়েছে। মিরান্ডা যখন প্যারামাউন্ট+ রিবুট সিরিজের প্রচার এবং চিত্রগ্রহণে ব্যস্ত, তখন তিনি মাঝে মাঝে একটি অত্যাশ্চর্য পোশাক পরে সূর্যকে ভিজানোর জন্য কিছুটা সময় নিয়েছেন বিকিনি বা স্নান স্যুট !

'হানার রাস্তা,' মিরান্ডা 2022 সালের আগস্টে একটি ইনস্টাগ্রাম ক্যারোজেল পোস্টের ক্যাপশন দিয়েছিলেন, যাতে তার গ্রীষ্মমন্ডলীয় ছুটির মুহূর্তগুলি অন্তর্ভুক্ত ছিল। প্রথম শট বৈশিষ্ট্যযুক্ত স্কুল অফ রক পালের সাথে একটি কালো টু-পিস পরা অভিনেত্রী, যেখানে তার রক-হার্ড অ্যাবস সম্পূর্ণ প্রদর্শনে ছিল।

সেই সপ্তাহে, 'আপনি সম্পর্কে জানেন' গায়িকা ইনস্টাগ্রামের মাধ্যমে তার বেরোনোর সময় থেকে একাধিক ছবি শেয়ার করেছেন, যার মধ্যে তার একটি স্নরকেলিং করা এবং তার বন্ধুর সাথে সমুদ্র সৈকতে চেয়ারে বিশ্রাম নেওয়ার একটি সেলফি, তার গলায় একটি লেই পরা এবং একটি কালো-ও -সাদা সাপের চামড়া-প্রিন্ট সাঁতারের পোষাক।

যদিও তিনি তার ভক্তদের সামনে আত্মবিশ্বাস প্রকাশ করেছেন, মিরান্ডা এর আগে স্পটলাইটে বেড়ে ওঠার সময় শরীরের চিত্রের সাথে লড়াই করার কথা খুলেছিলেন।

'আমার কাছে অবশ্যই এমন মুহূর্ত ছিল যখন আমি পুল পার্টিতে যেতে চাইনি কারণ আমি ছিলাম, 'ওহ আমার ঈশ্বর, আমাকে একটি স্নানের স্যুট পরতে হবে,'' তিনি বলেছিলেন মানুষ মে 2016-এ। “ঠিক পুরোটা, যেমন, কোথাও যাওয়া এবং আপনার শরীরকে প্রদর্শনের জন্য রাখা। এটা ভীতিকর। আমি খুব লাজুক ছিলাম।'

তা সত্ত্বেও, দ ঘৃণ্য আমাকে ভয়েস অভিনেত্রী অবশেষে এমন একটি পর্যায়ে পৌঁছেছেন যেখানে তিনি একটি স্বাস্থ্যকর আত্ম-ধারণা গ্রহণ করেছিলেন, উল্লেখ করেছেন যে তিনি 'অবশ্যই [তার ছোট স্বজনকে] সবকিছু উপভোগ করতে এবং শিথিল করতে বলবেন।'

'আমি এমন একটি জায়গায় আছি যেখানে আমি আমার নিজের ত্বকে সত্যিই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি,' মিরান্ডা সেই সময়ে যোগ করেছিলেন। “আমি আগের মতো কাছাকাছি কোথাও চিন্তা করি না। যখন আমি ছোট ছিলাম, তখন আমি সব কিছু নিয়েই চাপ দিতাম, এবং আমি চাইতাম সবকিছু এতটাই খারাপভাবে চলুক যে আমি সত্যিই সেই মুহূর্তটি যথেষ্ট উপভোগ করতে পারিনি।'

যখন তার ডায়েট এবং ফিটনেস পদ্ধতির কথা আসে, তখন নির্বাহী প্রযোজকও উল্লেখ করেছেন যে তিনি 'একটি ভাল সালাদ পেতে 40 মাইল ড্রাইভ করবেন', কিন্তু তিনি 'কখনও জিমে যান না।'

'আমি শুধু অনেক বৃদ্ধি,' তিনি বলেন. 'আমার সেরা বন্ধু এবং আমি প্রতি রাতে আমার বাড়ির কাছে হাঁটছি।'

মিরান্ডার সেরা বিকিনি মুহূর্তগুলি দেখতে গ্যালারির মধ্যে দিয়ে স্ক্রোল করুন!