অ্যারিয়েল শীতের সর্বাধিক সর্বাধিক সর্বাধিক সর্বাধিক প্রমানিত প্রমাণিত হয় না ‘আধুনিক পরিবার’ আলুম কিছুই টানতে পারে না

শাটারস্টক (3)

নাচ মায়ের একটি রিয়েলিটি শো হয়

সে কি টানতে পারে না এমন কিছু আছে? মুদি দোকানটিতে নির্বিকার হওয়া থেকে শুরু করে ইনস্টাগ্রামে তার পা এবং অ্যাবস ফাঁস করা, আধুনিক পরিবার বাদাম অ্যারিয়েল শীত যে কোনও কিছুতে চমকপ্রদ দেখাচ্ছে looks

সৌজন্যে আরিয়েল শীতকালীন / ইনস্টাগ্রাম

তবে অ্যারিলের মতো বক্ররেখা পাওয়া সহজ কৃতিত্ব নয় - এটি কাজ লাগে! অক্টোবর 2019 এ, শ্যামাঙ্গিনী সৌন্দর্য নিজের গল্পের উপর তার লুট কাজ করার কয়েকটি ভিডিও ভাগ করে নিয়েছে। আমি জানি যে আমি # সোমবারে মুটিভেশনটি মিস করেছি, তাই এখানে # মঙ্গলবার প্রচার রয়েছে @ ম্যাকফিট , অভিনেত্রী সেই সময়ে লিখেছিলেন, তাঁর দীর্ঘকালীন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক ম্যাকের কথা উল্লেখ করে। পার্শ্ব দ্রষ্টব্য: ম্যাক প্রশিক্ষণ দিয়েছে জর্ডিন উডস , আনস্তাসিয়া করণিকোলাউ এবং কাইলি জেনার এর প্রাক্তন সহকারী, ভিক্টোরিয়া ভিলারওয়েল ।

আরিয়েল চালিয়ে যান, আমি জিমে যেতে সবচেয়ে বেশি উত্সাহিত ব্যক্তি কখনও নই, তবে আপনি স্বাস্থ্যকর বোধ করছেন এবং আপনি যে কাজটি বকেয়া রেখেছেন তা সত্যিই এটির জন্য উপযুক্ত করে তুলেছে। সিটকম তারকা তার অনুপ্রেরণামূলক বার্তাটি অন্য চিৎকার দিয়ে শেষ করলেন। এছাড়াও, [ ম্যাকফিট প্রশিক্ষণ জিম ] একটি বসস এবং আমার [পীচ ইমোজি] লক্ষ্যগুলি স্মরণ করিয়ে রাখে।

এবং স্ব-প্রেম তার কাছে ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ। সাথে একটি সাক্ষাত্কারের সময় বিনোদন আজ রাতে নভেম্বর 2019 এ, আরিয়েল তার অনুরাগীদের মনে করিয়ে দিয়েছিল, আমি মনে করি বাচ্চাদের নিজের যত্ন নেওয়া এবং এটিকে একটি অগ্রাধিকার দেওয়া সত্যই গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি নিজের যত্ন নিতে পারেন এবং স্বার্থপর হতে পারেন না। আপনি কেমন বোধ করছেন সেটিকে অগ্রাধিকার দেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করতে পারেন। আমার মনে হয় যে এটি আমি দীর্ঘদিন ধরে [করা হয়নি] করেছি এবং আমি এখন এটি করছি এবং [এটি] দুর্দান্ত অনুভব করছে, এরিয়েল বলেছিলেন যে আজকাল তিনি নিয়মিত অনুশীলন করেন এবং প্রতি সপ্তাহে থেরাপিতে যোগ দেন। যাও, মেয়ে!

ভিতরে আরিয়েল জ্বলজ্বল করে ফটোগুলি দেখতে স্ক্রোল করতে থাকুন এবং আউট