সেরা হাঁটু বালিশ

শুয়ে থাকার সময় আরাম বাড়ানোর জন্য অনেক স্লিপার হাঁটুর বালিশের দিকে মুখ করে। হাঁটু বালিশ হল ছোট বালিশ যা বিশেষভাবে হাঁটুর মাঝখানে বা তার নীচে ফিট করার জন্য তৈরি করা হয়। সাইড স্লিপাররা প্রায়ই তাদের হাঁটুর মধ্যে হাঁটু বালিশ ব্যবহার করে, যখন পিছনের স্লিপাররা সাধারণত হাঁটুর নীচে রাখে।

হাঁটুর বালিশ ব্যবহার করা পাশের স্লিপারগুলিতে মেরুদণ্ডের সারিবদ্ধতাকে উৎসাহিত করে। হাঁটুর বালিশ ছাড়া উপরের হাঁটু নিচের হাঁটুতে থাকে। এই বিন্যাসটি পিছনের অংশে ভুল করতে পারে, নিতম্বের উপর চাপ দিতে পারে এবং ব্যথা তৈরি করতে পারে।

আপনার পাশে বা হাঁটুর নিচে ঘুমানোর সময় পায়ের মাঝখানে হাঁটু বালিশ ব্যবহার করা হাঁটু ব্যথা কমাতে পারে . অনেক হাঁটু বালিশ পায়ের মধ্যে মাপসই করার জন্য ergonomically ডিজাইন করা হয়, যা সঠিক নিতম্ব এবং মেরুদণ্ডের সারিবদ্ধতা প্রচার করতে সাহায্য করে।

সেরা হাঁটু বালিশ

• সেরা সামগ্রিক – কুপ হোম গুডস হাঁটু বালিশ
• সেরা মূল্য - লুনা অর্থোপেডিক হাঁটু বালিশ
• সবচেয়ে আরামদায়ক - কুশন ল্যাব সাইড স্লিপার হাঁটু বালিশ
• সর্বাধিক বহুমুখী – টেম্পার-পেডিক সর্ব-উদ্দেশ্য বালিশ
• সবচেয়ে সহায়ক - স্লিপগ্রাম কনট্যুর হাঁটু বালিশ
• সর্বোত্তম ব্যথা উপশম - ব্যাক সাপোর্ট সিস্টেম দ্য নী-টি লেগ বালিশ
• সেরা কুলিং - কনট্যুর লিভিং কুল লেগ বালিশ

পণ্যের বিবরণ

সেরা সামগ্রিক

কুপ হোম গুডস অ্যাডজাস্টেবল হাঁটু বালিশ

কার জন্য এটি সেরা:

• সাইড স্লিপার
• Sleepers নিয়মিত দৃঢ়তা চাই
• এলার্জি সহ মানুষ
• মূল্যবোধসম্পন্ন ক্রেতারা

হাইলাইট:

• সামঞ্জস্যযোগ্য বেধ এবং দৃঢ়তা
• 100-রাতের ঘুমের ট্রায়াল
• নিম্ন-গড় মূল্য পয়েন্ট

Coop হোম গুডস বালিশে সবচেয়ে বর্তমান ডিসকাউন্টের জন্য এই gov-civil-aveiro.pt লিঙ্কটি ব্যবহার করুন

Coop হোম গুডস হাঁটু বালিশ ergonomically হাঁটু মধ্যে মাপসই ডিজাইন করা হয়. ফলে এটি সাইড স্লিপারদের জন্য ভালো কাজ করে। এই বালিশটি লুল্ট্রা ফ্যাব্রিক থেকে তৈরি একটি কভার সহ মেমরি ফোম দিয়ে তৈরি, যা বাঁশ থেকে প্রাপ্ত পলিয়েস্টার এবং ভিসকোস রেয়নের মিশ্রণ। এর কভারে একটি লুকানো জিপার রয়েছে যা আপনাকে বালিশের দৃঢ়তা এবং বেধ সামঞ্জস্য করতে দেয়।

কুপ হোম গুডস হাঁটু বালিশের কভারের ভিতরে তিনটি অংশ রয়েছে: গোলাকার, কনট্যুরড মেমরি ফোমের দুটি টুকরা এবং একটি ফ্ল্যাট মেমরি ফোম সন্নিবেশ। স্লিপাররা সন্নিবেশ অপসারণ করতে পারেন, যা বালিশের দৃঢ়তা এবং বেধ উভয়ই হ্রাস করে।

কুপ হোম গুডস হাঁটু বালিশের সামঞ্জস্যতা এটিকে বহুমুখী হাঁটু বালিশ পছন্দ করে তোলে। এটি বাজারে উপলব্ধ একমাত্র সামঞ্জস্যযোগ্য হাঁটু বালিশগুলির মধ্যে একটি। বেশিরভাগ হাঁটু বালিশ শুধুমাত্র একটি বেধ এবং দৃঢ়তা আসে।

অ্যালার্জিযুক্ত লোকেরা আশ্বস্ত হতে পারেন যে Coop হোম গুডস হাঁটু বালিশ সম্পূর্ণ হাইপোঅ্যালার্জেনিক এবং ধুলো মাইট প্রতিরোধী। প্রকৃতপক্ষে, এটি কয়েকটি হাঁটু বালিশের মধ্যে একটি যার সার্টিপুর-ইউএস সার্টিফিকেশন রয়েছে।

বালিশের কভার ধোয়া যায়, তবে শুধুমাত্র হাতে। Coop Home Goods এটাকে ওয়াশিং মেশিনে রাখার বা এতে ব্লিচ বা ফ্যাব্রিক সফটনার ব্যবহার করার পরামর্শ দেয় না। কভারটি মেশিনে শুকানোর চেয়ে বাতাসে শুকানো উচিত। বালিশের ফোমের অভ্যন্তরীণ অংশগুলি ধোয়া যায় না।

Coop Home Goods একটি 100-রাতের ঘুমের ট্রায়াল অফার করে, যা একটি হাঁটু বালিশের জন্য গড়ের চেয়ে বেশি। বালিশটি পাঁচ বছরের সীমিত ওয়ারেন্টি সহ আসে।

শ্রেষ্ঠ মূল্য

কে এই মুহুর্তে ম্যাকেনজি জিগেলার ডেটিং করছে 2016 now

লুনা অর্থোপেডিক হাঁটু বালিশ

কার জন্য এটি সেরা:

• সাইড স্লিপার
• নিম্ন পিঠে ব্যথা বা দুর্বল ভঙ্গিযুক্ত ব্যক্তিরা
• মূল্য সন্ধানকারী

হাইলাইট:

• একটি দৃঢ় অনুভূতি সঙ্গে ঘন ফেনা
• ধারাবাহিক সমর্থনের জন্য ভাল আকৃতি ধরে রাখা
• বাজেট-বান্ধব

লুনা বালিশে সবচেয়ে বর্তমান ডিসকাউন্টের জন্য এই gov-civil-aveiro.pt লিঙ্কটি ব্যবহার করুন

হাঁটু বালিশ সাধারণত সস্তা কিন্তু কিছু মডেল অন্যদের তুলনায় দামী। লুনা অর্থোপেডিক হাঁটু বালিশ শুধুমাত্র সাশ্রয়ী মূল্যের নয় বরং এটি সুগঠিত এবং মোটামুটি টেকসই। কোর একটি দৃঢ় অনুভূতি সঙ্গে ঘন মেমরি ফেনা গঠিত, মহান আকৃতি পুনরুদ্ধার এবং দীর্ঘস্থায়ী সমর্থন ফলে.

কভারটি পলিয়েস্টারের সমন্বয়ে গঠিত, এবং মেশিন ওয়াশিং এবং শুকানোর জন্য আনজিপ করা এবং অপসারণ করা যেতে পারে, যখন প্রয়োজনে ফোম পরিষ্কার করা যেতে পারে। বায়ুপ্রবাহকে উন্নীত করার জন্যও ফেনা বায়ুচলাচল করা হয়, যা বিরক্তিকর তাপ ধারণকে হ্রাস করে যা প্রায়শই কঠিন মেমরি ফোম বালিশের সাথে ঘটে।

শুধুমাত্র লুনা অর্থোপেডিক হাঁটু বালিশের দামই যুক্তিসঙ্গত নয়, তবে নিম্ন 48টি রাজ্যের সমস্ত গ্রাহক বিনামূল্যে গ্রাউন্ড শিপিংয়ের জন্য যোগ্য৷ আপনি মূল অর্ডারের 30 দিনের মধ্যে বালিশটি ফেরত দিতে পারেন, যদি এটি ক্ষতিগ্রস্থ না হয় এবং কভারটি ধুয়ে না থাকে এবং আপনি যদি পণ্যটিকে তার আসল প্যাকেজিংয়ে লুনাতে ফেরত পাঠান তবে আপনি সম্পূর্ণ অর্থ ফেরত পাবেন। বালিশটিও আজীবন ওয়ারেন্টি দ্বারা সমর্থিত।

সবচেয়ে আরামদায়ক

কুশন ল্যাব সাইড স্লিপার হাঁটু বালিশ

কার জন্য এটি সেরা:

• সাইড স্লিপার
• দুর্বল প্রান্তিককরণের কারণে ব্যথা এবং চাপের পয়েন্ট সহ লোকেরা
• গরম স্লিপার

হাইলাইট:

• হাঁটুর চারপাশে চমৎকার কনট্যুরিং
• দুটি আকারের বিকল্পে উপলব্ধ
• শীতল ঘুমায়

কুশন ল্যাব বালিশে সবচেয়ে বর্তমান ডিসকাউন্টের জন্য এই gov-civil-aveiro.pt লিঙ্কটি ব্যবহার করুন

সাইড স্লিপার নী পিলো হল আরেকটি টপ পিক যা এর দৃঢ় অনুভূতি এবং ঘন কম্পোজিশনের কারণে সুনির্দিষ্ট কনট্যুরিং এবং ব্যথা উপশম করতে পারে। হাইপারফোম মেমরি ফোম কোর দীর্ঘস্থায়ী সমর্থন প্রদানের জন্য আকৃতির ক্ষতি এবং ইন্ডেন্টেশন প্রতিরোধ করে, এমনকি যদি আপনাকে ঘন ঘন বালিশ ব্যবহার করতে হয়। রেয়ন এবং পলিয়েস্টার থেকে তৈরি একটি কভার বালিশকে মোটামুটি ঠান্ডা ঘুমাতে দেয়।

কুশন ল্যাব এই বালিশের জন্য দুটি আকার অফার করে। ছোট আকারটি 5 ফুট 8 ইঞ্চি বা তার চেয়ে কম দাঁড়ানো লোকদের জন্য তৈরি করা হয়, যখন বড় আকারটি লম্বা লোক বা যেকোন উচ্চতার স্লিপারদের জন্য উপযুক্ত যারা অতিরিক্ত পায়ে সমর্থন পছন্দ করেন। কভার অপসারণ করা যেতে পারে এবং যে কোনো গৃহস্থালী মেশিনে লন্ডার করা যেতে পারে। আপনি কোনো অতিরিক্ত খরচ ছাড়াই আপনার ক্রয়ের সাথে একটি স্টোরেজ ব্যাগ পাবেন।

সংলগ্ন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের সমস্ত কুশন ল্যাব গ্রাহকরা তাদের অর্ডার সহ বিনামূল্যে গ্রাউন্ড শিপিংয়ের জন্য যোগ্যতা অর্জন করে। আসল অর্ডারের 30 দিনের মধ্যে রিটার্ন গৃহীত হয়, এবং আপনি এই সময়সীমার মধ্যে বালিশও বিনিময় করতে পারেন।

সবচেয়ে বহুমুখী

সর্ব-উদ্দেশ্য বালিশ

কার জন্য এটি সেরা:

• স্লিপার যারা বরং আরও কমপ্যাক্ট হাঁটু বালিশ দিয়ে ঘুমাতে চান
• ঘন ঘন ভ্রমণকারী
• যারা ঘন, শক্ত বালিশ পছন্দ করেন
• ঘন ঘন ঘাড় এবং/অথবা পিঠের নিচের দিকে ব্যথা হয় এমন লোকেরা

হাইলাইট:

• বহুমুখী চিনাবাদাম আকৃতি
• কমপ্যাক্ট এবং ভ্রমণ-বান্ধব
• হাঁটু বালিশ, ভ্রমণ বালিশ এবং আরও অনেক কিছু হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে

টেমপুর-পেডিক বালিশে সবচেয়ে বর্তমান ছাড়ের জন্য এই gov-civil-aveiro.pt লিঙ্কটি ব্যবহার করুন

এর নাম থেকে বোঝা যায়, টেম্পুর-পেডিকের সর্ব-উদ্দেশ্য বালিশ একটি অত্যন্ত বহুমুখী নকশা অফার করে। ঘন মেমরি ফোমের একক টুকরো থেকে নির্মিত, বালিশটির আর্গোনমিক চিনাবাদামের আকৃতি এবং একটি দৃঢ় অনুভূতি রয়েছে। এটি মেরুদণ্ডের প্রান্তিককরণ উন্নত করতে এবং ব্যথা প্রতিরোধ করতে হাঁটুর মধ্যে স্থাপন করা যেতে পারে। কমপ্যাক্ট আকৃতি এটিকে ভ্রমণের আকারের ঘাড় বালিশ হিসাবে উপযুক্ত করে তোলে। অন্যান্য ব্যবহারের মধ্যে রয়েছে ঘাড় রোলিং এবং লোয়ার ব্যাক কুশনিং।

সর্ব-উদ্দেশ্য বালিশ একটি অপসারণযোগ্য কভারের সাথে আসে যা যে কোনও বাড়ির মেশিনে ধুয়ে এবং শুকানো যায়। এটির ওজন এক পাউন্ডেরও কম এবং এটি অত্যন্ত মোল্ডযোগ্য, তাই ভ্রমণের জন্য লাগেজে বালিশ লাগানো মোটামুটি ব্যথাহীন হওয়া উচিত।

সংলগ্ন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সমস্ত গ্রাহকদের জন্য শিপিং বিনামূল্যে এবং টেম্পুর-পেডিক আলাস্কা, হাওয়াই এবং পুয়ের্তো রিকোর জন্য যুক্তিসঙ্গত ডেলিভারি রেট প্রদান করে৷ কোম্পানি রিটার্নের অনুমতি দেয় না, তবে বালিশটি পাঁচ বছরের ওয়ারেন্টি দ্বারা সমর্থিত।

মোস্ট সাপোর্টিভ

স্লিপগ্রাম কনট্যুর হাঁটু বালিশ

কার জন্য এটি সেরা:

• পিছনে বা পাশে স্লিপার
• যাদের গরম ঘুমের প্রবণতা রয়েছে
• ক্রেতা যারা একটি দীর্ঘ ঘুম ট্রায়াল এবং ওয়ারেন্টি চান

হাইলাইট:

• বহুমুখিতা জন্য ভাঁজযোগ্য নকশা
• 100-রাতের ঘুমের ট্রায়াল এবং আজীবন ওয়ারেন্টি
• তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা জেল-ইনফিউজড লেয়ার

স্লিপগ্রাম বালিশে সবচেয়ে বর্তমান ডিসকাউন্টের জন্য এই gov-civil-aveiro.pt লিঙ্কটি ব্যবহার করুন

স্লিপগ্রাম কনট্যুর হাঁটু বালিশের একটি বহুমুখী নকশা রয়েছে যা পিছনে এবং পাশের স্লিপারদের জন্য চমৎকার সমর্থন প্রদান করে। বালিশের কনট্যুর আকৃতি স্বাস্থ্যকর মেরুদণ্ডের সারিবদ্ধতাকে উন্নীত করতে সাহায্য করে, যখন মেমরি ফোম হাঁটুকে সমর্থন করে এবং কুশন করে।

অনেক হাঁটু বালিশ শুধুমাত্র পাশের স্লিপারের কথা মাথায় রেখে ডিজাইন করা হয়, কিন্তু কনট্যুর নী পিলো ব্যাক স্লিপারদের সাথে মানিয়ে যায়। সাইড স্লিপাররা তাদের পায়ের মাঝে বালিশটি রেখে তাদের হাঁটু স্পর্শ করতে বাধা দেয়। পিছনের স্লিপাররা বালিশের বোতামটি খুলতে এবং উন্মোচন করতে পারে যাতে এটি বিছানায় সমতল শুয়ে থাকে, যাতে তারা তাদের পা বালিশের কনট্যুরগুলিতে বিশ্রাম নিতে পারে।

জেল স্তরটি তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যারা গরম ঘুমের প্রবণতা তাদের জন্য এটি একটি উপযুক্ত পছন্দ করে তোলে। বালিশ শুধুমাত্র প্রয়োজন অনুযায়ী পরিষ্কার করা উচিত, তুলোর কভারটি বন্ধ হয়ে যায় এবং মেশিনে ধোয়া যায়। স্লিপগ্রাম কনট্যুর হাঁটু বালিশ একটি আকারে আসে যা বেশিরভাগ শরীরের ধরণের জন্য উপযুক্ত।

স্লিপগ্রাম সংলগ্ন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মধ্যে বিনামূল্যে শিপিং অফার করে দ্য কনট্যুর নী পিলো 100-রাতের ঘুমের ট্রায়াল দ্বারা সমর্থিত। যারা তাদের বালিশ নিয়ে সন্তুষ্ট নয় তারা পুরো টাকা ফেরত বা বিনিময়ের জন্য এই সময়ের মধ্যে এটি ফেরত দিতে পারে। গ্রাহকরা কোন রিটার্ন শিপিং খরচ জন্য দায়ী.

সেরা ব্যথা উপশম

ব্যাক সাপোর্ট সিস্টেম নী-টি লেগ বালিশ

কার জন্য এটি সেরা:

• সাইড স্লিপার
• ঘুমন্ত ব্যক্তিরা সায়াটিকা, পিঠের ব্যথা বা নিতম্বের ব্যথায় ভুগছেন
• ক্রেতা যারা একটি পাতলা হাঁটু বালিশ চান

হাইলাইট:

• একাধিক ফেনা, কভার, এবং আকার বিকল্প
• পায়ের চাবুক জায়গায় বালিশ রাখে
• মেশিন ধোয়া যায় কভার

ব্যাক সাপোর্ট সিস্টেম বালিশে সবচেয়ে বর্তমান ডিসকাউন্টের জন্য এই gov-civil-aveiro.pt লিঙ্কটি ব্যবহার করুন

ব্যাক সাপোর্ট সিস্টেম নী-টি লেগ বালিশ একটি এর্গোনমিক ডিজাইনের সাহায্যে পাশের স্লিপারদের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে। বালিশটি উচ্চ-ঘনত্বের মেমরি ফোম এবং পলিফোম থেকে তৈরি করা হয়েছে যাতে আরও ভাল আকৃতি ধরে রাখা যায়। এটি সায়াটিকা, পিঠের ব্যথা, নিতম্বের ব্যথা এবং ভেরিকোজ শিরা থেকে ত্রাণ প্রদানের জন্য প্রকৌশলী। বালিশের আরামের চাবুক সঠিক প্রান্তিককরণ প্রচার করতে বালিশটিকে জায়গায় রাখতে সাহায্য করে।

হাঁটু-টি লেগ বালিশের একটি সুবিন্যস্ত নকশা রয়েছে যা অন্যান্য হাঁটু বালিশের তুলনায় কম ভারী। এটি তিনটি আকারে আসে: স্ট্যান্ডার্ড, লং এবং প্রো। স্ট্যান্ডার্ড সাইজটি 5 ফুট, 8 ইঞ্চি এবং 160 পাউন্ডের কম ঘুমানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যখন লম্বা এবং প্রো মাপগুলি লম্বা এবং ভারী স্লিপারদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

স্লিপাররা নিয়মিত পলিফোম এবং একটি মালিকানাধীন বি কুল ফোমের মধ্যে বেছে নিতে পারেন, যা তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ক্রেতাদের কাছে বাঁশ থেকে তৈরি বা শেরপা কভারের পছন্দও রয়েছে। উভয় কভার উপকরণ মেশিন ধোয়া হয়.

যদিও হাঁটু-টি লেগ বালিশের কিছু প্রতিযোগীদের তুলনায় উচ্চ মূল্য-বিন্দু রয়েছে, এটি পিঠে এবং নিতম্বের ব্যথাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য বিবেচনা করার মতো হতে পারে। ব্যাক সাপোর্ট সিস্টেম 30 দিনের মানি-ব্যাক গ্যারান্টি অফার করে, যদিও ফেরত আইটেমগুলির জন্য 20% রিস্টকিং ফি প্রযোজ্য।

সেরা কুলিং

কনট্যুর লিভিং কুল লেগ বালিশ

কার জন্য এটি সেরা:

• সাইড স্লিপার
• গরম স্লিপার
• যাদের পিঠ, নিতম্ব বা শ্রোণীতে ব্যথা আছে

হাইলাইট:

• মেশিনে ধোয়া যায় এমন সুতির কভার
• স্ট্যান্ডার্ড মেমরি ফোমের চেয়ে ভাল তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে
• দৃঢ় polyfoam সমর্থন কোর বালিশ তার আকৃতি ধরে রাখতে সাহায্য করে

কনট্যুর লিভিং বালিশে সবচেয়ে বর্তমান ডিসকাউন্টের জন্য এই gov-civil-aveiro.pt লিঙ্কটি ব্যবহার করুন

কনট্যুর লিভিং কুল লেগ বালিশে জেল-ইনফিউজড মেমরি ফোমের একটি বাইরের স্তর রয়েছে যা তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং বালিশকে ঠান্ডা রাখতে ডিজাইন করা হয়েছে। অভ্যন্তরীণ সমর্থন কোরটি দৃঢ় পলিফোম থেকে তৈরি যা এর আকৃতি ধরে রাখে এবং পাশের স্লিপারদের জন্য সঠিক প্রান্তিককরণকে উৎসাহিত করে।

বালিশের কনট্যুর আকৃতি নিতম্ব এবং পেলভিসকে স্থিতিশীল রাখে যখন মেমরি ফোমের স্তর হাঁটুকে কুশন করে। কুইল্ট করা সুতির আবরণটি শ্বাস-প্রশ্বাসের যোগ্য এবং তাপ ধারণ রোধ করতে বাতাসকে সমানভাবে সঞ্চালন করতে দেয়। কভারটি অপসারণযোগ্য এবং মেশিনে ধোয়া যায়। বালিশটি একটি আদর্শ আকারে আসে এবং প্রতিযোগিতামূলকভাবে মূল্য দেওয়া হয়।

কুল লেগ বালিশ 45 দিনের রিটার্ন পলিসি এবং 1 বছরের ওয়ারেন্টি দ্বারা সমর্থিত। কনট্যুর লিভিং -এর বেশি অর্ডারের জন্য বিনামূল্যে ইকোনমি শিপিং অফার করে।

হাঁটু বালিশ কি?

সম্পর্কিত পড়া

অনেকেই আছেন যারা ঘুমানোর সময় হাঁটুর বালিশ ব্যবহার করে উপকৃত হন বা উপকৃত হতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, সাইড স্লিপার এবং গর্ভবতী মহিলারা প্রায়ই হাঁটু বালিশ বেছে নেন।

কিছু লোক তাদের হাঁটুর নীচে বা মাঝখানে নিয়মিত বিছানা বালিশ ব্যবহার করে। যদিও এটি আরাম দিতে পারে, একটি বিশেষভাবে ডিজাইন করা হাঁটু বালিশ কম বাল্কের সাথে আরও আরাম প্রদান করতে পারে। হাঁটুর বালিশগুলি স্ট্যান্ডার্ড বিছানা বালিশের চেয়ে অনেক ছোট এবং প্রায়শই একজন ব্যক্তির পায়ের মধ্যে ফিট করার জন্য ergonomically ডিজাইন করা হয়।

সাধারণত, পাশের স্লিপাররা তাদের পায়ের মধ্যে রেখে হাঁটু বালিশ ব্যবহার করে। অন্যদিকে, ব্যাক স্লিপাররা হাঁটুর নিচে হাঁটু বালিশ রেখে ঘুমাতে থাকে। পেটে ঘুমানোর জন্য হাঁটু বালিশ ব্যবহার করার সম্ভাবনা নেই বা ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই।

হাঁটুর বালিশ ছাড়া, একজন পাশের ঘুমন্ত ব্যক্তি তাদের মেরুদণ্ডের প্রান্তিককরণ থেকে পড়ে যেতে পারে এবং ফলস্বরূপ তারা নিতম্ব, হাঁটু বা পিঠের নিচের দিকে ব্যথা অনুভব করতে পারে। একটি হাঁটু বালিশ সেই প্রান্তিককরণ পুনরুদ্ধার করতে পারে, জয়েন্টের চাপ এবং ব্যথা উপশম করতে পারে।

কিভাবে একটি হাঁটু বালিশ চয়ন

যদিও বিভিন্ন ব্র্যান্ডের হাঁটুর বালিশগুলি এক নজরে একই রকম হতে পারে, তবে উপাদান, নির্মাণ এবং বৈশিষ্ট্যের ক্ষেত্রে সেগুলি আলাদা হয়। কিছু লোক এই পার্থক্যগুলির কারণে অন্যদের তুলনায় নির্দিষ্ট হাঁটু বালিশে বেশি আরাম পায়।

হাঁটু বালিশ কেনার সময়, আপনার চাহিদা এবং বৈশিষ্ট্যগুলি মাথায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ঘুমের অবস্থানের পছন্দ, শরীরের ওজন এবং বাজেটের প্রভাব আপনার জন্য কোন বালিশ সবচেয়ে ভালো।

হাঁটু বালিশ কেনার সময় কী বিবেচনা করবেন

হাঁটুর বালিশ কেনার সময় একাধিক বিষয় বিবেচনা করতে হবে। ঠিক কী সন্ধান করতে হবে তা জানা সময় বাঁচাতে এবং আপনার জন্য সর্বোত্তম হাঁটু বালিশ কিনতে সহায়তা করতে পারে।

দুর্ভাগ্যবশত, কিছু ঘুমের পণ্য কোম্পানি হাঁটুর বালিশ সহ তাদের ঘুমের পণ্যের বর্ণনা দেওয়ার সময় তুলতুলে, বোঝানো কঠিন শব্দ ব্যবহার করে। ফুলের লেখার মাধ্যমে, তারা তাদের সম্পর্কে অনেক কিছু নির্দিষ্ট তথ্য ভাগ না করেই তাদের হাঁটুর বালিশগুলিকে চমৎকার করে তুলতে পারে।

আমরা আপনাকে অতীতের অস্পষ্ট বিজ্ঞাপনের দাবিগুলি দেখতে এবং পরিবর্তে হাঁটু বালিশের নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলি পরীক্ষা করতে উত্সাহিত করি৷ আপনার জন্য সেরা বালিশ নির্ভর করবে আপনার শরীর এবং ব্যক্তিগত পছন্দের উপর।

এই বিভাগে, আমরা হাঁটুর বালিশ কেনাকাটার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ যে বিভিন্ন বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করি। আকার, সমর্থন, দৃঢ়তা স্তর এবং আরও অনেক কিছুর গভীর বোঝার সাথে, আপনি বাজারে হাঁটু বালিশের অনেক বিকল্প মূল্যায়ন করতে প্রস্তুত থাকবেন।

আকৃতি
অনেক হাঁটু বালিশ কনট্যুর করা হয় তাই বালিশ সহজেই একজন ব্যক্তির পায়ের মধ্যে ফিট করে। পাশের স্লিপারদের জন্য সর্বোত্তম হাঁটু বালিশটি উরুর মধ্যে বসার জন্য বা একজন ব্যক্তির বাছুরের দৈর্ঘ্য বরাবর ফিট করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এছাড়াও সিলিন্ডার এবং ওয়েজের মতো আকৃতির হাঁটুর বালিশ রয়েছে, যেগুলি তাদের হাঁটুর নীচে একটি বালিশ রেখে ব্যাক স্লিপারদের জন্য ভাল কাজ করে।

সমর্থন
হাঁটুর বালিশে, প্রদত্ত সমর্থনের পরিমাণ বালিশের বেধ এবং দৃঢ়তার স্তরের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে আবদ্ধ। সাধারণত, মোটা, দৃঢ় বালিশ আরো সমর্থন প্রদান করে। বড়, ভারী লোকদের সম্ভবত সবচেয়ে বেশি সমর্থন প্রয়োজন, যখন হালকা ওজনের ব্যক্তিরা পাতলা, নরম বালিশ ব্যবহার করতে পারে এবং পর্যাপ্ত সমর্থন পেতে পারে।

দৃঢ়তা স্তর
গদির বিপরীতে, হাঁটুর বালিশ সাধারণত দৃঢ়তার রেটিং দিয়ে আসে না। পরিবর্তে, কোম্পানিগুলি সাধারণত শব্দে তাদের হাঁটু বালিশের দৃঢ়তা বর্ণনা করে, যা বিষয়গত হতে পারে। একটি হাঁটু বালিশ ব্যবহার করে দেখুন এর দৃঢ়তা আপনার জন্য পর্যাপ্ত কিনা তা নির্ধারণ করার সর্বোত্তম উপায়। আপনার অনুরূপ বিল্ডের হাঁটু বালিশের মালিকদের কাছ থেকে গ্রাহকদের পর্যালোচনা পড়াও সাহায্য করতে পারে।

চাপ উপশম
হাঁটুর বালিশগুলি মেরুদন্ডের প্রান্তিককরণকে উন্নীত করে পরোক্ষভাবে চাপ উপশম প্রদান করে। যখন মেরুদণ্ড সঠিকভাবে সারিবদ্ধ হয় না, তখন মেরুদণ্ড এবং নিতম্বে চাপ তৈরি হয়। হাঁটুর বালিশ সরাসরি হাঁটুতে চাপ কমাতে পারে। হাঁটু বালিশের পুরুত্ব এবং দৃঢ়তা কতটা ভালোভাবে চাপ উপশম করে তা প্রভাবিত করে।

দাম
হাঁটুর বালিশের দাম অনেক বেশি, সর্বনিম্ন দামের দাম প্রায় পাঁচ ডলারের কম এবং সবচেয়ে দামি দাম 0-এর বেশি। যে বলে, বেশিরভাগ হাঁটু বালিশ থেকে পরিসরে পড়ে। দামগুলি পণ্যের উপকরণ এবং নির্মাণের পাশাপাশি ব্র্যান্ডের খ্যাতি থেকে আসে।

গুণমান উপকরণ
বেশিরভাগ হাঁটু বালিশ মেমরি ফোম দিয়ে তৈরি এবং কিছু ধরণের ফ্যাব্রিক কভার থাকে। উচ্চ-ঘনত্বের মেমরি ফোম সাধারণত নিম্ন-ঘনত্বের মেমরি ফোমের চেয়ে উচ্চ মানের। দুর্ভাগ্যবশত, সমস্ত নির্মাতারা তাদের ব্যবহার করা মেমরি ফোম সম্পর্কে বিশদ ভাগ করে না। পণ্যের গুণমান নির্ধারণের জন্য গ্রাহকের পর্যালোচনাগুলি পড়া আরও কার্যকর হতে পারে।

আকার/ওজন
হাঁটুর বালিশের আকার এবং ওজন এমন লোকেদের জন্য প্রাসঙ্গিক যারা বাড়ির বাইরে ভ্রমণ করেন বা ঘুমান। কিছু হাঁটুর বালিশ ছোট, অন্যগুলো প্রায় ঐতিহ্যবাহী বালিশের মতো বড়। হাঁটুর বালিশের ওজনও পরিবর্তিত হয়। নির্মাতারা সাধারণত তাদের হাঁটু বালিশের পরিমাপ এবং ওজন অনলাইনে তালিকাভুক্ত করে।

তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ
তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ বলতে বোঝায় শরীরের তাপের প্রতিক্রিয়ায় একটি বালিশ কতটা উষ্ণ হয়। একটি হাঁটু বালিশ যা তাপমাত্রা ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করে তুলনামূলকভাবে ঠান্ডা থাকে। বেশিরভাগ হাঁটু বালিশ মেমরি ফোমে ভরা থাকে, যা তাপকে আটকে রাখে। প্রায়শই, এই প্রবণতাকে প্রতিরোধ করার জন্য শীতল, শ্বাস-প্রশ্বাসের কাপড় দিয়ে কভার তৈরি করা হয়।

কে একটি হাঁটু বালিশ ব্যবহার করা উচিত?

সাইড স্লিপার এবং গর্ভবতী মহিলারা হাঁটু বালিশ ব্যবহার করে উপকৃত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। ack স্লিপার এবং পিঠে বা নিতম্বের ব্যথায় আক্রান্ত ব্যক্তিরাও হাঁটু বালিশ ব্যবহার করে উপকৃত হতে পারেন।

সাইড স্লিপার:হাঁটুর বালিশ পাশের স্লিপারদের মেরুদণ্ডের সারিবদ্ধতাকে উন্নীত করে, তাদের নিতম্ব এবং পিঠের নীচের অংশ থেকে চাপ কমায়। হাঁটুর বালিশ ছাড়া, পাশের স্লিপাররা প্রায়শই তাদের মেরুদণ্ডটি প্রান্তিককরণ থেকে বেরিয়ে আসতে দেখে। তাদের উপরের পা তাদের নীচের পায়ে ওজন রাখে। ফলস্বরূপ, তাদের নিতম্ব স্থানান্তরিত হয় এবং আরও চাপ অনুভব করে। হাঁটুর বালিশ ব্যবহার করলে পাশের স্লিপারদের নিতম্ব এবং পিঠের ব্যথা কমতে পারে। গর্ভবতী মহিলা:গর্ভবতী মহিলারা প্রায়ই পায়ে ব্যথা এবং পিঠে ব্যথা অনুভব করেন। একটি শরীরের বালিশ বা ছোট হাঁটু বালিশ ব্যবহার করা সঠিক মেরুদণ্ডের প্রান্তিককরণের প্রচার করে সাহায্য করতে পারে। যাদের পিঠে বা নিতম্বের ব্যথা আছে:যাদের পিঠে বা নিতম্বের ব্যথা আছে তারা তাদের ঘুমের রুটিনে হাঁটুর বালিশ যোগ করে উপশম অনুভব করতে পারে। কখনও কখনও ব্যথা হয় বা রাতারাতি অনুপযুক্ত মেরুদণ্ডের প্রান্তিককরণের কারণে বৃদ্ধি পায়। সমর্থন বৃদ্ধি এবং চাপ উপশম করতে একটি বালিশ ব্যবহার সাহায্য করতে পারে। পিছনের ঘুমন্ত ব্যক্তি:পিছনের ঘুমে থাকা ব্যক্তিরা হাঁটুর মাঝখানে না রেখে নীচে রাখা হাঁটু বালিশ থেকে সবচেয়ে বেশি উপকৃত হয়। ব্যাক স্লিপারের হাঁটুর নিচে একটি বালিশ রাখা মেরুদণ্ডের স্বাভাবিক বক্ররেখাকে উৎসাহিত করে। এটি নীচের পিঠে চাপও কমায়।

কার হাঁটু বালিশ এড়ানো উচিত:

ঘুমন্ত ব্যক্তিরা যারা ঘন ঘন নড়াচড়া করেন:কিছু লোক হাঁটুর বালিশ রাতারাতি জায়গায় রাখার জন্য খুব ঘন ঘন টস করে। তারা একটি ভেলক্রো স্ট্র্যাপ দিয়ে হাঁটুর বালিশ ব্যবহার করে দেখতে পারে, কিন্তু সারা রাত বালিশটিকে জায়গায় রাখার জন্য এটি যথেষ্ট নাও হতে পারে। পেটে ঘুমানোর জন্য:পেটে ঘুমানোর জন্য সাধারণত হাঁটু বালিশের প্রয়োজন হয় না কারণ তাদের ঘুমের অবস্থান একইভাবে মেরুদণ্ডের প্রান্তিককরণকে প্রভাবিত করে না। পরিবর্তে, তারা নিতম্বের নীচে একটি বালিশ রাখতে চাইতে পারে।

কি ধরনের হাঁটু বালিশ পাওয়া যায়?

সবচেয়ে সাধারণ হাঁটু বালিশের ধরনটি একটি বালিঘড়ির মতো আকৃতির, এবং আমাদের সমস্ত সুপারিশ এই আকৃতিতে বৈচিত্র্যের বৈশিষ্ট্যযুক্ত। তবুও, অন্যান্য আকারের হাঁটু বালিশ পাওয়া যায়, তাই আপনার সেগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত।

ঘণ্টাঘড়ি:বালিঘড়ির হাঁটুর বালিশ মাঝখানে পাতলা এবং প্রান্তে মোটা। এটি একজন ব্যক্তির উরুর মধ্যে ভালভাবে ফিট করে এবং জায়গায় থাকার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আওয়ারগ্লাস হাঁটু বালিশ তাদের হাঁটু আলাদা রাখতে ইচ্ছুক পাশের ঘুমানোর জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে। শরীর বালিশ:একটি বডি পিলো সাধারণত একটি বিছানা বালিশের প্রস্থ, তবে দৈর্ঘ্য দ্বিগুণ। বডি পিলো সাইড স্লিপার এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ভাল কাজ করে। হাঁটুর মধ্যে জায়গা রাখার পাশাপাশি, তারা মানুষকে আলিঙ্গন করার জন্য কিছু দেয়। অর্ধ চন্দ্র:অর্ধ-চাঁদের আকৃতির বালিশটি একটি সমতল প্রান্ত সহ একটি সিলিন্ডারের মতো দেখায়। এটি সাধারণত ব্যাক স্লিপারদের দ্বারা হাঁটুর নীচে রাখা হয়, তবে পাশে স্লিপারদের দ্বারা পায়ের মধ্যেও রাখা যেতে পারে। সিলিন্ডার:একটি নলাকার হাঁটু বালিশ অর্ধ চাঁদের বালিশের মতো, তবে এটি একটি সমতল পাশ না রেখে সম্পূর্ণ গোলাকার। এই বালিশটি সাধারণত হাঁটুর নিচে ব্যাক স্লিপাররা ব্যবহার করে। কীলক:বেশিরভাগ কীলক হাঁটুর বালিশ পাশ থেকে ত্রিভুজাকার দেখায়, তবে বৃত্তাকার সংস্করণও রয়েছে। সাধারণত, এই বালিশগুলি হাঁটুর নীচে ঘুমানোর জন্য ব্যবহার করা হয়। কিছু পা উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। হৃদয়:হার্টের আকৃতির হাঁটু বালিশটি বাজারে সবচেয়ে ছোট এবং সাধারণত সবচেয়ে কম ব্যয়বহুল। এটি পাশের স্লিপারদের হাঁটু এবং উরুর মধ্যে ফিট করে এবং এটিকে জায়গায় রাখার জন্য প্রায়ই একটি চাবুক অন্তর্ভুক্ত করে।

Knee Pillows সম্পর্কিত প্রায়শ জিজ্ঞাস্য প্রশ্নাবলী

আমি কি নিয়মিত বালিশ হাঁটুর বালিশ হিসাবে ব্যবহার করতে পারি?
হ্যাঁ, তবে এটি একটি মনোনীত হাঁটু বালিশের মতো আরামদায়ক নাও হতে পারে। একটি নিয়মিত বালিশ প্রায়শই খুব পাতলা, খুব পুরু বা হাঁটুর নীচে বা মাঝখানে সঠিকভাবে ফিট করার জন্য খুব দীর্ঘ হয়। হাঁটু বালিশ, তবে, বিশেষভাবে হাঁটুর মধ্যে বা নীচে ফিট করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ফলস্বরূপ, তারা আরাম প্রদানে আরও ভাল কাজ করার প্রবণতা রাখে।

হাঁটু বালিশের দাম কত?
বেশিরভাগ হাঁটু বালিশের দাম থেকে । এটি বলেছে, এমন হাঁটু বালিশ রয়েছে যা পাঁচ ডলারের মতো এবং 100 ডলারেরও বেশি দামে বিক্রি হয়। একটি হাঁটু বালিশের দাম নির্ভর করে এর আকার, এতে থাকা উপকরণ এবং এটি যে ব্র্যান্ড তৈরি করে তার উপর।

ব্র্যাডলি কুপার সেক্স এবং শহর

আমি কিভাবে একটি হাঁটু বালিশ পরিষ্কার করবেন?
বেশিরভাগ হাঁটু বালিশ একটি অপসারণযোগ্য, ধোয়া যায় এমন কভারের সাথে আসে। কিছু হাঁটুর বালিশের কভার ওয়াশিং মেশিনে ধোয়া হতে পারে, অন্যগুলো হাত দিয়ে ধোয়া উচিত। হাঁটু বালিশের মালিকদের তাদের হাঁটু বালিশ ধোয়ার আগে প্রস্তুতকারকের পরিষ্কারের নির্দেশাবলী সাবধানে পড়া উচিত। একটি হাঁটু বালিশ ভুলভাবে ধোয়া বা শুকিয়ে এটি ক্ষতি করতে পারে এবং ওয়ারেন্টি বাতিল করতে পারে।

আমি কোথায় হাঁটু বালিশ কিনতে পারি?
গদি, বিছানা বা ঐতিহ্যবাহী বালিশ বিক্রি করে এমন অনেক অনলাইন এবং ব্যক্তিগত দোকানে হাঁটুর বালিশও বিক্রি হয়। আমরা এই পৃষ্ঠায় শেয়ার করা হাঁটু বালিশ কোম্পানিগুলির সাইটগুলি দেখার পরামর্শ দিই বা আরও বিকল্প খুঁজে পেতে হাঁটু বালিশের জন্য একটি সাধারণ অনুসন্ধান করার পরামর্শ দিই৷ অনলাইনে হাঁটু বালিশ কেনার সময়, কোম্পানি বিনামূল্যে শিপিং এবং বিনামূল্যে রিটার্ন অফার করে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন।

হাঁটু বালিশ কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
হাঁটুর বালিশ এক বছর থেকে কয়েক বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। নির্দিষ্ট ব্র্যান্ডের তৈরি হাঁটুর বালিশের মালিকানা কতদিন ধরে আছে সে সম্পর্কে ধারণা পেতে গ্রাহকের পর্যালোচনা পড়ুন। অনেক সময় স্বাস্থ্যবিধির কারণে হাঁটুর বালিশ ফেলে দেওয়া হয়। ধোয়া যায় এমন, হাইপোঅ্যালার্জেনিক হাঁটুর বালিশ বেশিদিন হাইজেনিক থাকতে পারে।

হাঁটু বালিশ সামঞ্জস্যযোগ্য?
কিছু, কিন্তু সব না, হাঁটু বালিশ নিয়মিত হয়. হাঁটুর বালিশ সামঞ্জস্যযোগ্য কিনা তা নির্ধারণ করতে প্যাকেজিং বা প্রস্তুতকারকের ওয়েবসাইটটি সাবধানে পড়তে ভুলবেন না। সামঞ্জস্যযোগ্য হাঁটু বালিশ সাধারণত আনজিপ করে এবং অপসারণযোগ্য অংশ থাকে। হাঁটু বালিশের বিষয়বস্তু পরিবর্তন করলে এর পুরুত্ব এবং দৃঢ়তাও সামঞ্জস্য হয়।