কিভাবে একটি CPAP মেশিন পরিষ্কার করবেন

ক্রমাগত পজিটিভ এয়ারওয়ে প্রেসার (CPAP) মেশিনগুলি এর জন্য একটি আদর্শ চিকিত্সা নিদ্রাহীনতা , একটি গুরুতর শ্বাস ব্যাধি। যদিও এগুলি স্লিপ অ্যাপনিয়া চিকিত্সার একটি কার্যকর উপায়, CPAP মেশিন ঘন ঘন যত্ন এবং পরিষ্কারের প্রয়োজন।

মাস্ক, টিউবিং এবং অন্যান্য উপাদানগুলি সারা রাত শ্বাস-প্রশ্বাসে প্রবেশ করে এবং বাতাস সরবরাহ করে, তাদের পরিচ্ছন্নতা একটি গুরুতর স্বাস্থ্য উদ্বেগ হতে পারে। প্রতিদিন পরিষ্কার করা বিপজ্জনক জীবাণু, ছাঁচ, ধূলিকণা এবং ধ্বংসাবশেষ অপসারণ করে যাতে আপনার CPAP চিকিত্সা আপনাকে ভাল বোধ করে এবং খারাপ না করে। যদিও প্রতিদিনের পরিচ্ছন্নতা অপ্রতিরোধ্য মনে হতে পারে, এটি একটি তুলনামূলকভাবে দ্রুত প্রক্রিয়া যা আপনার দৈনন্দিন সময়সূচীর সাথে একীভূত করা সহজ।

কিভাবে একটি CPAP মেশিন পরিষ্কার করবেন

প্রস্তুতকারক এবং বিশেষজ্ঞরা আপনার CPAP মেশিনের উপাদানগুলিকে প্রতিদিন পরিষ্কার করার পরামর্শ দেন এবং ব্যবহারকারীদের ন্যূনতম সাপ্তাহিক পরিষ্কারের প্রতিশ্রুতি দেওয়া উচিত। এর মামলা হয়েছে গুরুতর অসুস্থতা যা অপরিষ্কার CPAP মেশিনে ফিরে পাওয়া যেতে পারে, এবং CPAP ব্যবহারকারীরা যারা নিয়মিত তাদের মেশিন পরিষ্কার করেন না তারাও কনজেশন, কাশি এবং অন্যান্য ইঙ্গিত থেকে ভুগতে পারেন যে তাদের শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেম ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে।



আপনার CPAP মেশিন পরিষ্কার না করলে এর আয়ুও কম হতে পারে এবং কিছু ক্ষেত্রে এটি প্রস্তুতকারকের ওয়ারেন্টি বাতিল হয়ে যেতে পারে। আপনার CPAP মেশিন পরিষ্কার করার মাধ্যমে — প্রতিদিন, বা সাপ্তাহিক যদি আপনি প্রতিদিন পরিষ্কার করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ না হন — আপনি নিশ্চিত করবেন যে এই গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসা সরঞ্জামটি শীর্ষ অবস্থায় থাকবে।



CPAP ক্লিনিং সাপ্লাই

  • হালকা সাবান, সুগন্ধিহীন এবং ময়শ্চারাইজিং উপাদান ছাড়াই
  • সাদা ভিনেগার (যদি আপনি হিউমিডিফায়ার ট্যাঙ্ক ব্যবহার করেন)
  • উষ্ণ, পানীয়-মানের জল
  • আপনার পায়ের পাতার মোজাবিশেষ বা টিউব ধরে রাখার জন্য যথেষ্ট বড় একটি সিঙ্ক, টব বা বালতি
  • একটি পরিষ্কার, অ ক্ষয়কারী তোয়ালে

CPAP পরিষ্কারের পদক্ষেপ

বিচ্ছিন্ন করা:



টেলর সুইট বুব কাজ আগে এবং পরে
  • আপনি আপনার CPAP মেশিনের যেকোন অংশ বিচ্ছিন্ন বা পরিষ্কার করার আগে, আপনাকে সর্বদা দুবার চেক করতে হবে যে এটি কোনো পাওয়ার উৎস থেকে আনপ্লাগ করা আছে কিনা। যদি আপনার CPAP মেশিনে একটি সমন্বিত ব্যাটারি থাকে, তাহলে প্রস্তুতকারকের নির্দেশিকাকে নিরাপদে বিচ্ছিন্ন করা এবং পরিষ্কার করার নির্দেশাবলী প্রদান করা উচিত।
  • পরিষ্কার করার আগে এয়ার হোজ এবং টিউবিং মাস্ক এবং CPAP মেশিন উভয় থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করা উচিত। আপনি যদি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করেন তবে আপনার জলের ট্যাঙ্কটিও সরিয়ে ফেলা উচিত এবং এটিকে একপাশে সেট করা উচিত।
  • বেশিরভাগ CPAP মুখোশ তিনটি অংশ নিয়ে গঠিত - হেডগিয়ার, কুশন এবং ফ্রেম - যা আরও কার্যকর পরিষ্কার এবং সহজে শুকানোর জন্য আলাদা করা যেতে পারে।

পরিষ্কার:

  • বেশিরভাগ টিউব উষ্ণ, সাবান জলে ধুয়ে পরিষ্কার করা যেতে পারে। টিউবিংয়ের ভিতরের অংশটিও অবশ্যই পরিষ্কার করতে হবে, তাই এটিকে জলে ডুবিয়ে রাখতে ভুলবেন না যাতে এটি সাবান জলে সম্পূর্ণরূপে পূর্ণ হয়।
  • কিছু পায়ের পাতার মোজাবিশেষ টিউব হিসাবে একই পরিষ্কার করা যেতে পারে. যাইহোক, বৈদ্যুতিক উপাদান সহ পায়ের পাতার মোজাবিশেষ - যেমন গরম পায়ের পাতার মোজাবিশেষ - আরো সাবধানে পরিষ্কার করা আবশ্যক. আপনি যদি একটি উত্তপ্ত পায়ের পাতার মোজাবিশেষ ব্যবহার করেন, তাহলে এটি পরিষ্কার রাখার বিষয়ে আরও তথ্যের জন্য প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী দুবার চেক করুন।
  • আপনার মুখোশের প্রতিটি অংশ আলাদাভাবে হালকা সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। কুশন এবং হেডগিয়ার বিশেষ করে মুখ বা চুলের তেলে দাগ হওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ — যেহেতু এগুলো উপাদানকে অবনমিত করতে পারে এবং জীবাণুকে আকৃষ্ট করতে পারে, তাই এগিয়ে যাওয়ার আগে নিশ্চিত করুন যে সেগুলি তেল-মুক্ত।
  • হিউমিডিফায়ার ট্যাঙ্কগুলিকে সমান অংশ গরম জল এবং সাদা ভিনেগারের দ্রবণ দিয়ে ভর্তি করে স্যানিটাইজ করা যেতে পারে। আপনি আপনার CPAP উপাদানগুলি পরিষ্কার করার সময় ট্যাঙ্কটি ভিজিয়ে রাখা যেতে পারে, ভিনেগারকে কাজ করার সময় দেয়।

ধুয়ে বাতাসে শুকিয়ে নিন:

  • সমস্ত CPAP উপাদানগুলি ধুয়ে নেওয়ার পরে ঠান্ডা, পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। উপাদানগুলি সাবান ফিল্ম সহ যে কোনও সাবান থেকে মুক্ত হওয়া উচিত, তাই শুকানোর আগে সেগুলি পরিষ্কার কিনা তা দুবার চেক করুন। এটি পাতলা টিউবিংয়ের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তাদের ভিতরে আটকে থাকা সাবানের বুদবুদগুলি মিস করা সহজ।
  • একবার আপনার সমস্ত উপাদান ধুয়ে ফেলা এবং পরিষ্কার হয়ে গেলে, আপনার এগুলিকে একটি নরম, পরিষ্কার তোয়ালে বাতাসে শুকানোর জন্য সেট করা উচিত।
  • পায়ের পাতার মোজাবিশেষ এবং টিউব ঝুলিয়ে রাখা ভাল শুকিয়ে যেতে পারে, তাই একটি ঝরনা রেল বা দরজা থেকে ঝুলিয়ে দেখুন যদি সেগুলি তোয়ালেতে সঠিকভাবে বাতাসে শুকিয়ে না যায়।

পুনরায় একত্রিত করা:



  • আপনার মুখোশ এবং CPAP উপাদানগুলি সম্পূর্ণ শুকিয়ে গেলেই আপনাকে পুনরায় একত্রিত করতে হবে। উপাদান এবং আপনার জলবায়ুর উপর নির্ভর করে, এটি কয়েক ঘন্টা সময় নিতে পারে।
  • আউটলেটগুলি থেকে দূরে এবং CPAP মেশিনটি আনপ্লাগ করে পুনঃসংযোজন করা উচিত। আপনার মুখোশ এবং CPAP মেশিনের প্রস্তুতকারকের যেকোন সমাবেশ নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে সর্বদা মনে রাখবেন।
আমাদের নিউজলেটার থেকে ঘুমের মধ্যে সর্বশেষ তথ্য পানআপনার ইমেল ঠিকানা শুধুমাত্র gov-civil-aveiro.pt নিউজলেটার পেতে ব্যবহার করা হবে।
আমাদের গোপনীয়তা নীতিতে আরও তথ্য পাওয়া যাবে।

অন্যান্য বিবেচ্য বিষয়

  • আপনি সারা রাত আপনার CPAP মেশিনে শ্বাস নিচ্ছেন। আপনি অসুস্থ হলে, এটি CPAP মেশিনে জীবাণুর একটি জলাধার তৈরি করে। এই দূষণ সহজেই আপনার অসুস্থতাকে আরও খারাপ করতে পারে, সেইসাথে আপনি পুনরুদ্ধার করার পরে সম্ভাব্যভাবে আপনাকে পুনরায় সংক্রমিত করতে পারে। ঠিক যেমন আপনি আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস ফিল্টার করার জন্য একটি ব্যবহৃত টিস্যু ব্যবহার করবেন না, আপনি যখনই অসুস্থ হবেন তখন আপনার CPAP যত্ন সহকারে পরিষ্কার রাখা উচিত।
  • অ্যালার্জি আক্রান্তরা, বিশেষ করে যারা ধুলোর অ্যালার্জিতে ভুগছেন, তারা প্রায়শই CPAP মেশিন ব্যবহার করতে লড়াই করে। যদিও সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ধাপ হল আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে সঠিক সেটিংস এবং মুখোশ খুঁজে বের করা, আপনার মেশিনটি প্রতিদিন পরিষ্কার করার মাধ্যমে প্রক্রিয়াটিকে আরও সহজ করা যেতে পারে।
  • বেশিরভাগ CPAP মেশিনে ফিল্টার থাকে যা নিয়মিতভাবে প্রতিস্থাপন করা উচিত। নিষ্পত্তিযোগ্য ফিল্টারগুলি সবচেয়ে সাধারণ এবং প্রতি দুই সপ্তাহে প্রতিস্থাপন করা উচিত, আবার ব্যবহারযোগ্য ফিল্টারগুলি প্রতি দুই সপ্তাহে ধুয়ে নেওয়া উচিত এবং প্রতি তিন মাসে প্রতিস্থাপন করা উচিত।
  • আপনার CPAP উপাদানগুলি পরিষ্কার করা তাদের অবস্থা দুবার পরীক্ষা করার জন্য একটি দুর্দান্ত সময় এবং নিশ্চিত করুন যে কিছুই প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন নেই। মুখোশ সহ বেশিরভাগ CPAP উপাদানগুলি নিয়মিতভাবে প্রতিস্থাপন করা দরকার। আপনার কোনো উপাদান প্রতিস্থাপন করা উচিত যদি সেগুলি পরিধান-অশ্রু দেখাতে শুরু করে।

আপনি যদি নিয়মিত আপনার CPAP পরিষ্কার না করেন তবে কী হবে?

CPAP মেশিনগুলি আর্দ্র এবং প্রায়শই উষ্ণ হয়, এগুলিকে ছাঁচ, ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক জীবাণুর জন্য উপযুক্ত বাড়ি করে তোলে। আপনার CPAP উপাদানগুলি নিয়মিত পরিষ্কার করা এই জীবাণুগুলিকে ধুয়ে দেয় এবং তাদের বিপজ্জনক স্তরে পৌঁছাতে বাধা দেয়, তবে আপনার CPAP মেশিনের স্বাস্থ্যবিধি উপেক্ষা করা তীব্র এবং উভয়ই হতে পারে দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের অবস্থা।

পরিবারের লোকের উপর পিটার ভয়েস

আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নির্বিশেষে, মুখের তেলগুলি দ্রুত আপনার মুখোশের কুশন এবং হেডগিয়ারে তৈরি হবে। তেল ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়াকে আকর্ষণ করে এবং এগুলোর সংমিশ্রণ আপনার মুখোশের চারপাশে দ্রুত ব্রণ এবং ত্বকের জ্বালা হতে পারে।

অবশেষে, একটি নোংরা CPAP মেশিনের আয়ুষ্কাল অনেক কম হবে যা পরিষ্কার রাখা হয়। মুখের তেল এবং ময়লা আপনার মুখোশ তৈরি করা উপাদানগুলিকে ক্ষয় করতে পারে, যখন ছাঁচ এবং ক্ষতিকারক জীবাণুগুলি পায়ের পাতার মোজাবিশেষ বা হিউমিডিফায়ার ট্যাঙ্ককেও ক্ষতি করতে পারে, যার ফলে ফাটল বা মেঘলা হয়ে যায়।

আপনার কি CPAP ক্লিনিং মেশিন ব্যবহার করা উচিত?

CPAP ক্লিনারগুলি হল জল-মুক্ত ডিভাইস যা CPAP উপাদানগুলিকে স্যানিটাইজ করার জন্য ওজোন (অ্যাক্টিভেটেড অক্সিজেন নামেও পরিচিত) বা অতিবেগুনী আলো ব্যবহার করে। এফডিএ এই উদ্দেশ্যে কোনো ডিভাইস অনুমোদন করেনি এবং আছে উচ্চারিত তাদের বিক্রয় সম্পর্কে, তাদের নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা সম্পর্কে উদ্বেগ উল্লেখ করে।

তা সত্ত্বেও, অনেক CPAP ব্যবহারকারী মনে করেন যে সুবিধাগুলি ঝুঁকির চেয়ে বেশি এবং এই পণ্যগুলি দৈনিক ভিত্তিতে ব্যবহার করা বেছে নিন। উষ্ণ জল এবং হালকা সাবান হল আপনার CPAP মেশিন পরিষ্কার করার সর্বোত্তম উপায়, কিন্তু আপনি যদি একটি CPAP ক্লিনার ব্যবহার করতে চান তবে তাদের সীমাবদ্ধতা এবং সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি যদি আপনি একটি CPAP ক্লিনার ব্যবহার করেন, তবুও মুখের তেল, ধুলোবালি এবং ধ্বংসাবশেষ অপসারণ করতে আপনার CPAP উপাদানগুলিকে নিয়মিত হাতে ধোয়া গুরুত্বপূর্ণ।

  • এই প্রবন্ধটা কি সাহায্যকর ছিল?
  • হ্যাঁ না

আকর্ষণীয় নিবন্ধ

জনপ্রিয় পোস্ট

2021 সালের সেরা বালিশ

2021 সালের সেরা বালিশ

‘আমার 600 পাউন্ডের জীবন’ তারকা নিকোল লুইস আজও তার ওজন হ্রাস যাত্রার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ!

‘আমার 600 পাউন্ডের জীবন’ তারকা নিকোল লুইস আজও তার ওজন হ্রাস যাত্রার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ!

ভ্রমণ এবং ঘুম

ভ্রমণ এবং ঘুম

'বিশ্বের সর্বাধিক সুন্দরী বালিকা '9 বছর বয়সী সুপার মডেল তার বয়সের জন্য খুব সেক্সি হওয়ার জন্য অভিযুক্ত

'বিশ্বের সর্বাধিক সুন্দরী বালিকা '9 বছর বয়সী সুপার মডেল তার বয়সের জন্য খুব সেক্সি হওয়ার জন্য অভিযুক্ত

মেয়েটি! বিদ্রোহী উইলসনের চিত্তাকর্ষক ওজন হ্রাস যাত্রার ফটোগুলি

মেয়েটি! বিদ্রোহী উইলসনের চিত্তাকর্ষক ওজন হ্রাস যাত্রার ফটোগুলি

জ্যাক এফ্রন ভক্তদের স্মরণ করিয়ে দেয় তার একটি ছোট ছোট ভাই আছে - ছবিগুলি দেখুন!

জ্যাক এফ্রন ভক্তদের স্মরণ করিয়ে দেয় তার একটি ছোট ছোট ভাই আছে - ছবিগুলি দেখুন!

ভক্তরা সন্দেহ করছেন বেলা থর্ন এবং বয়ফ্রেন্ড বেঞ্জামিন মাসকোলো বিভক্ত হওয়ার পরে তিনি বলছেন যে তিনি 'ডেটিংয়ের কাজটি করেছেন'

ভক্তরা সন্দেহ করছেন বেলা থর্ন এবং বয়ফ্রেন্ড বেঞ্জামিন মাসকোলো বিভক্ত হওয়ার পরে তিনি বলছেন যে তিনি 'ডেটিংয়ের কাজটি করেছেন'

সে ফুলছে! এতক্ষণে ক্যাটি পেরির মধুরতম বেবী বাম্প ফটোগুলি দেখুন

সে ফুলছে! এতক্ষণে ক্যাটি পেরির মধুরতম বেবী বাম্প ফটোগুলি দেখুন

এমিনেম একই মহিলার সাথে দু'বার বিবাহ করেছেন ... এবং তাদের এখনও একটি খুব জটিল সম্পর্ক রয়েছে

এমিনেম একই মহিলার সাথে দু'বার বিবাহ করেছেন ... এবং তাদের এখনও একটি খুব জটিল সম্পর্ক রয়েছে

লেডি গাগার নো-মেক-আপ সেলফিজ হ্যাভ ভিগাইজ হি হি হিফ স্পিনকেয়ার রুটিন

লেডি গাগার নো-মেক-আপ সেলফিজ হ্যাভ ভিগাইজ হি হি হিফ স্পিনকেয়ার রুটিন