সেলিব্রিটি ওজন হ্রাসের গল্পগুলি অনুপ্রেরণা জিমকে তত্পরতায় ডেকে আনতে আপনাকে প্ররোচিত করবে

সেলিব্রিটি ওজন কমানোর গল্প, জর্ডিন উডস এর আগে এবং পরে, খোলো কারদাশিয়ান আগে এবং পরে

শাটারস্টক (4)

তাদের গ্রাইন্ডে থাকা! বেশ কয়েকটি সেলিব্রিটি প্রমাণ করেছেন যে তারা তাদের কঠোর পরিশ্রম এবং উত্সর্গের জন্য ধন্যবাদ তাদের ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছাতে পেরেছিলেন।থেকে Khloé Kardashian এবং শাই মিশেল প্রতি অ্যাডেল এবং রব কারদাশিয়ান , আমরা কিছু সেরাটির দিকে ফিরে তাকাচ্ছি ওজন কমানো হলিউডের সাফল্যের গল্প

প্যারিস হিলটন কি একটা বুব কাজ পেয়েছিল?

২০২০ সালের জুনে রব কারদাশিয়ান তার স্লিমড-ডাউন বিল্ড ইন দেখিয়েছিলেন খুলোর 36 তম জন্মদিনের পার্টিতে বিরল ছবি,এবং আবার তার জন্মদিনের জন্য ভাগ্নে স্টর্মির সাথে একটি মিষ্টি ফটোতে 2021 সালের 1 ফেব্রুয়ারি।যেমনটি ঘটে, কোকো এবং তার প্রেমিক ত্রিস্তান থম্পসন যাঁরা প্রাক্তনকে রেখেছিলেন কারদাশিয়ানদের সাথে তাল মিলিয়ে চলছি তারকা তার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য উপর ফোকাস।



খোলো এবং ত্রিস্তান রবকে তার ওজন হ্রাসে সহায়তা করছে এবং তার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করছে, একটি সূত্র আগে বলেছিল জীবনধারা । তারা খুলোর হোম জিম-এ একসাথে কাজ করে যাচ্ছেন - কার্ডিও করছেন, দৌড়চ্ছেন, পুশআপ এবং ডেড লিফটিং। সে জাঙ্ক ফুড কেটে ফেলেছে এবং উচ্চ প্রোটিনযুক্ত খাবারের সাথে লেগে রয়েছে, যদিও তার 'ঠকানোর দিন' রয়েছে।



তার প্রচেষ্টার ফলস্বরূপ, রব তার আত্মবিশ্বাস ফিরে পেয়েছে, অভ্যন্তরীণ যোগ করেছে। এছাড়াও, তিনি আগের চেয়ে স্বাস্থ্যকর অনুভব করছেন এবং আরও শক্তি আছে। তদ্ব্যতীত,নিউ ইয়র্ক সিটি ভিত্তিক ইন্টার্নিস্ট এবং গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট ডাঃ. নিকেত সোনপাল 2018 সালে ওজন হ্রাস যাত্রা শুরু করার পর থেকে রব আনুমানিক 50 পাউন্ড হ্রাস পেয়েছে।



কিম কার্দাশিয়ান কি বাট ইমপ্লান্ট পেয়েছেন?
বছরের পর বছর ধরে রব কারদাশিয়ানের নাটকীয় ওজন হ্রাস রুপান্তর দেখুন

তিনি দেখে মনে হচ্ছে তিনি আরও ভাল স্বাস্থ্যের পথে রয়েছেন এবং দেখা যাচ্ছে যে তিনি এখন প্রায় 250 পাউন্ড ওজনের, ডাঃ সোনপাল, যিনি লেখক জর্জের প্রতিষ্ঠাতার সাথে ব্যক্তিগতভাবে কখনও চিকিত্সা করেননি, তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন জীবনধারা

রবের বিস্ময়কর অগ্রগতির পাশাপাশি কোকো আজকালকার চেয়ে আগের চেয়েও ভাল দেখাচ্ছে। 2020 সালের মে মাসে গুড আমেরিকান প্রতিষ্ঠাতা প্রকাশ করেছিলেন তিনি কয়েক মাস ধরে মারা গেলেন তার মেয়ের জন্মের পরে, ট্রু থম্পসন আমার বয়স প্রায় দেড়শো It যখন এটি আমার পছন্দ মতো উচ্চতর দশকে চলে যায়, ‘ওহ! এটাই স্বপ্ন, ’খোলো বোনকে বলেছিল কর্টনি কার্দাশিয়ান Poosh.com এর সাথে একটি বিভাগের সময়।

কোকো যোগ করেছেন যে তিনি প্রয়োজনীয় কী খায় তা সে দেখার দরকার নেই। এর অর্থ এই নয় যে আমি সারা দিন চিপসের ব্যাজ খাচ্ছি, ক্যালিফোর্নিয়ার নেটিভ স্পষ্ট করে জানিয়েছে। আমাদের ভাল ডায়েট আছে, তবে আমি ক্যাসাডিলাস পছন্দ করি। আমি সত্যের খাওয়া কিছু পছন্দ করি।



খোলো, রব এবং আরও অনেক সেলিব্রিটি যারা আরও একগুণ ওজন কমেছে সে সম্পর্কে আরও জানতে, নীচের গ্যালারীটিতে স্ক্রোল করুন!

মেগান শিয়ালের প্লাস্টিক সার্জারি হয়েছিল?

আকর্ষণীয় নিবন্ধ

জনপ্রিয় পোস্ট

শাকিরাকে অত্যাশ্চর্য দেখাচ্ছে ~যখনই, যেখানেই হোক~ কিন্তু এটা কি কারণ তার প্লাস্টিক সার্জারি হয়েছিল? ফটো দেখুন

শাকিরাকে অত্যাশ্চর্য দেখাচ্ছে ~যখনই, যেখানেই হোক~ কিন্তু এটা কি কারণ তার প্লাস্টিক সার্জারি হয়েছিল? ফটো দেখুন

কীভাবে স্লিপ অ্যাপনিয়া রক্তচাপকে প্রভাবিত করে

কীভাবে স্লিপ অ্যাপনিয়া রক্তচাপকে প্রভাবিত করে

অ্যাশলে বেনসন এবং তার গুঞ্জনিত প্রেমিক জি-ইজি স্পার্ক মেজর এনগেজমেন্ট জল্পনা

অ্যাশলে বেনসন এবং তার গুঞ্জনিত প্রেমিক জি-ইজি স্পার্ক মেজর এনগেজমেন্ট জল্পনা

কিভাবে একটি গদি পরিষ্কার

কিভাবে একটি গদি পরিষ্কার

তাই প্রেমে! একসাথে আরিয়ানা গ্র্যান্ডে এবং বাগদত্তা ডালটন গোমেজের সবচেয়ে সুন্দর ফটো

তাই প্রেমে! একসাথে আরিয়ানা গ্র্যান্ডে এবং বাগদত্তা ডালটন গোমেজের সবচেয়ে সুন্দর ফটো

টাইগাকে পিডিএ ফটোগুলিতে গার্লফ্রেন্ড ক্যামেরিন সোয়ানসনের সাথে খারাপ লাগছিল: তাঁর নতুন শিখার সাথে সাক্ষাত করুন!

টাইগাকে পিডিএ ফটোগুলিতে গার্লফ্রেন্ড ক্যামেরিন সোয়ানসনের সাথে খারাপ লাগছিল: তাঁর নতুন শিখার সাথে সাক্ষাত করুন!

এমি অ্যাওয়ার্ডস 2022 আফটারপার্টি ফটো: জেন্ডায়া, সিডনি সুইনি এবং আরও সেলিব্রেটেড দ্য নাইট

এমি অ্যাওয়ার্ডস 2022 আফটারপার্টি ফটো: জেন্ডায়া, সিডনি সুইনি এবং আরও সেলিব্রেটেড দ্য নাইট

ব্র্যাড ওয়মাক এখন কোথায়? টেক্সাসের এটার্নালি সিঙ্গল স্নাতক একটি বুমিং রিস্টোরেরেটর

ব্র্যাড ওয়মাক এখন কোথায়? টেক্সাসের এটার্নালি সিঙ্গল স্নাতক একটি বুমিং রিস্টোরেরেটর

নন-24-ঘন্টা ঘুম জাগানোর ব্যাধি

নন-24-ঘন্টা ঘুম জাগানোর ব্যাধি

‘ব্যাচেলর’ আলুম টেলর নোলানের বর্ণবাদ কেলেঙ্কারী সম্পর্কে আমরা যা জানি

‘ব্যাচেলর’ আলুম টেলর নোলানের বর্ণবাদ কেলেঙ্কারী সম্পর্কে আমরা যা জানি