কেলি ক্লার্কসনের 40-পাউন্ড ওজন হ্রাস কিছুতেই অনুপ্রেরণার ঘাটতি নেই (এক্সক্লুসিভ)
তিনি নতুন প্রশিক্ষক কণ্ঠ তবে সবার দৃষ্টি তার দিকে are । কেলি ক্লার্কসন মাত্র কয়েক মাসের মধ্যে চরম হ্রাস পেয়েছে, এবং ভক্তরা তার ওজন হ্রাস রুপান্তরটি পেতে পারেন না। শক্তিশালী গায়িকা সম্প্রতি তার কিছু ব্যাকস্টেজ ফটো শেয়ার করেছেন কণ্ঠ , এবং ভক্তরা সাহায্য করতে পারেনি তবে কেলির চিত্রটিতে মন্তব্য করেছে। আপনি দেখতে খুব আশ্চর্যজনক, আমি আপনাকে নিয়ে গর্বিত! একজন ব্যবহারকারী লিখেছেন। প্রতি পর্ব কণ্ঠ আপনি আরও সুখী এবং স্বাস্থ্যকর দেখছেন, যাওয়ার পথে, অন্য একজন বলেছিলেন। তোমাকে অনেক সুন্দর দেখাচ্ছে! কত ওজন কমেছে? দারূন কাজ! তৃতীয় লিখেছেন।
কিন্তু কেলি ক্লার্কসনের কত ওজন কমেছে? কেলি দেখে মনে হচ্ছে সে 40 পাউন্ড হারিয়ে গেছে! ফিটনেস কোচ নাদিয়া মুরডক ফিট জানিয়েছেন। আপনি অবশ্যই বলতে পারবেন নাটকীয় ওজন হ্রাস ছিল। উদ্বোধন আমেরিকান আইডল বিজয়ী কেলি (৩৫) বছরের কয়েক বছর ধরে ওজন নিয়ে লড়াই করেছেন, বিশেষত ২০১৪ সালে কন্যা নদী এবং ২০১ in সালে পুত্র রেমিংটনকে জন্ম দেওয়ার পরে But গত বছর, যখন আমি মোটা হই ... আমি খুশি।
তবুও, কেলি সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে এটি পরিবর্তনের সময়। চার মাস আগে তিনি ওজন কমাতে শুরু করেছিলেন বলে একটি সূত্র জানিয়েছে জীবনধারা । তিনি সপ্তাহে চার বার একজন প্রশিক্ষকের সাথে কাজ করছেন। কেলি তার ডায়েট সম্পর্কেও সহায়তা করার জন্য বিশেষজ্ঞদের কাছে ফিরেছেন।
আমি রান্না করি না, সে বলে জীবনধারা । আমাদের একজন শেফ আছে এবং তার নাম লিসা এবং তিনি এই আশ্চর্যজনক জিনিসগুলি তৈরি করেন। আশ্চর্যজনক - এবং স্বাস্থ্যকর। কেলি জাঙ্ক ফুড থেকে পিছনে ফেলেছে, সূত্রটি যোগ করেছে। তিনি একটি উচ্চ প্রোটিনযুক্ত ডায়েটে জীবন যাপন করছেন এবং কাঁচা শাকসবজির জন্য চিনিযুক্ত খাবার গ্রহণ করেছেন। প্রচুর পরিশ্রম এবং ত্যাগের মতো শোনাচ্ছে - তবে কেলি যেমন বলেছে, আপনাকে কী মেরে না তা আপনাকে আরও শক্তিশালী করে তোলে।
নীচে কেলি ক্লার্কসনের ওজন হ্রাস রূপান্তরের ফটোগুলির আগে এবং পরে আরও দেখুন।
2017 বনাম 2018 সালে কেলি।
কেলি তার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিয়ে চলেছে দেখে দারুণ লাগে। গায়িকা গত বছর প্রকাশ করেছিলেন যে প্রতিযোগিতা করার সময় তিনি কীভাবে নির্মমভাবে চর্বিযুক্ত হয়েছিলেন প্রতিমা । এমনকি চালু আমেরিকান আইডল আমি সত্যিই পাতলা ছিলাম, তবে আমি অনুষ্ঠানের অন্যান্য মেয়েদের চেয়ে বড় ছিলাম, তাই লোকেরা আমাকে কিছু বলত, তিনি বলেছিলেন । তবে ভাগ্যক্রমে আমি অত্যন্ত আত্মবিশ্বাসী, তাই লোককে বন্ধ করে দিয়ে এবং বলতে বলতে আমার কখনই সমস্যা হয় নি, ‘হ্যাঁ, আপনি জানেন, আমি এটাই দুলছি। এটা ভাল.' তোমার জন্য ভালো, কেলি!
কাইলি এবং ক্যান্ডাল কত লম্বা
কেন কেলি যোগদানের সিদ্ধান্ত নিয়েছে তা জানতে নীচের ভিডিওটি দেখুন কণ্ঠ ।
কেন তিনি 'আমেরিকান আইডল' এর পরিবর্তে 'দ্য ভয়েসে' যোগ দিলেন কেলি ক্লার্কসন কেন তিনি 'আমেরিকান আইডল' রিবুটের পরিবর্তে 'দ্য ভয়েসে' যোগ দিলেন সে সম্পর্কে কেলি ক্লার্কসন রিবুট করলেন ফেসবুক টুইটার ইমেল Pinterest Linkhttps: //www.Liveandstylemag.com/posts/kelly-clarkson- weight-gain-155719/? jwsource = cl copy লাইভ 00:00 00:40 00:40
