মেট্রোন্যাপসের ক্রিস্টোফার লিন্ডহোলস্ট ইন্টারভিউ

ন্যাশনাল স্লিপ ফাউন্ডেশন - যেহেতু NSF-এর স্লিপটেক প্রোগ্রাম ক্রমাগত বৃদ্ধি পাচ্ছে, আমরা ভেবেছিলাম শিল্পের প্রথম নেতাদের একজনের সাথে কিছু অন্তর্দৃষ্টি শেয়ার করা উপযুক্ত হবে, ক্রিস্টোফার লিন্ডহোলস্ট , সিইও এবং সহ-প্রতিষ্ঠাতা মেট্রোন্যাপস .

2003 সালে প্রতিষ্ঠিত, এবং কর্মীদের চাকরিতে ঘুমাতে উত্সাহিত করার তৎকালীন উন্মত্ত ধারণার উপর ভিত্তি করে, কোম্পানিটি তার স্বাক্ষরযুক্ত EnergyPod তৈরি করেছে, যা বিশ্বের প্রথম চেয়ার হিসাবে ব্যাপকভাবে স্বীকৃত যা স্পষ্টভাবে কর্মক্ষেত্রে ঘুমাতে উৎসাহিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আজ, EnergyPods সারা বিশ্বে নেতৃস্থানীয় কোম্পানি, বিশ্ববিদ্যালয় এবং স্বাস্থ্যসেবা সুবিধাগুলিতে সর্বব্যাপী।

ক্রিস্টোফার বর্তমানে স্লিপটেক কাউন্সিলের চেয়ার হিসাবে কাজ করছেন। তিনি নিজেকে সংগঠনের জন্য এবং সামগ্রিকভাবে শিল্পের জন্য সবচেয়ে বড় চিয়ারলিডার হিসাবে বর্ণনা করেন।



15 বছর আগে ফিরে তাকালে, আপনি ভেবেছিলেন ঘুম প্রযুক্তির স্থান কোথায় যাচ্ছে?



সেই সময়ে, আমরা যা দেখেছিলাম তা ছিল প্রকৃত মানুষের মধ্যে ঘুমের প্রকৃত প্রয়োজন। আমরা প্রকৃতপক্ষে সামগ্রিকভাবে শিল্প সম্পর্কে ভাবছিলাম না, তবে আরও নির্দিষ্টভাবে আমরা কর্মীদের কী ধরনের ঘুমের সমাধান দিতে পারি যাতে তারা আরও সুখী, স্বাস্থ্যকর এবং আরও বেশি উত্পাদনশীল হয়।



ধারণাটি মানুষ কতটা গ্রহণযোগ্য ছিল?

শুরুতে, এটি সত্যিই বেশ বৈচিত্র্যময় ছিল। আজকের মতো কিছুটা হলেও, কাজের সংস্কৃতি এমন ছিল যা ঘুমের উপর কলঙ্ক সৃষ্টি করেছিল। এখন, আমরা আমাদের গবেষণা থেকে জানতাম — এবং আমাদের নিজস্ব ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা — যে ক্লান্ত কর্মচারীরা দীর্ঘ কর্মদিবসের মধ্যে একটি দ্রুত বিড়াল ঘুমের জন্য লুকিয়ে যাবে। তাই, নিয়োগকর্তাদের ঘুমের মূল্য সম্পর্কে শিক্ষিত করার উপর জোর দেওয়া হয়েছে।

মেগ রায়ানের প্লাস্টিক সার্জারি হয়েছে

2018 সালের মনোভাবের সাথে তুলনা করুন?



তারা অবশ্যই ভালোর জন্য পরিবর্তন করছে। একটি বড় মাত্রায় এটি প্রজন্মগত, আমি বিশ্বাস করি। সহস্রাব্দ প্রজন্মের সদস্যরা তাদের ভারসাম্যের প্রয়োজনীয়তা এবং একটি দীর্ঘ কর্মদিবসে দ্রুত, পুনরুদ্ধারকারী ঘুমের সুবিধা সম্পর্কে অনেক বেশি সচেতন। তাদের কাছে 40 টি চোখ আটকে কোন কলঙ্ক এবং কোন লজ্জা নেই।

এটি বাড়ির ভিতরে ধূমপানের প্রতি মনোভাবের বিপরীত, সম্ভবত?

একেবারে। পুরানো প্রজন্মের শ্রমিকরা চাকরিতে ধূমপান করত। এই আচরণটি ভ্রুকুটি করতে কয়েক দশক লেগেছিল। এবং এখন, অবশ্যই, কেউ কর্মক্ষেত্রে ধূমপান কল্পনা করবে না। আমি দেখতে পাচ্ছি যে আমরা এমন একটি বিন্দুর দিকে এগিয়ে যাচ্ছি যেখানে কর্মীরা আশা করবে যে অবশ্যই একটি ন্যাপ রুম বা এনার্জিপড থাকবে। এটি একটি দেওয়া হবে, জল কুলার এবং কফি মেশিন সঙ্গে ডান সেখানে.

কত শীঘ্র আপনি যে হবে মনে হয়?

আশা করি অবসর নিতে প্রস্তুত হওয়ার আগে। [হাসি]। আমি মনে করি আমরা সেখানে প্রায় অর্ধেক পথ। আমাদের নিউজলেটার থেকে ঘুমের মধ্যে সর্বশেষ তথ্য পানআপনার ইমেল ঠিকানা শুধুমাত্র gov-civil-aveiro.pt নিউজলেটার পেতে ব্যবহার করা হবে।
আমাদের গোপনীয়তা নীতিতে আরও তথ্য পাওয়া যাবে।

নেতৃস্থানীয় MetroNaps ছাড়াও আপনি সামগ্রিক SleepTech® প্রচেষ্টার নেতৃত্ব দেওয়ার জন্য প্রচুর সময় এবং যত্ন নিয়োজিত করেছেন। এটা কেন আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ?

আমার সাথে মিথ্যা বলুন বাস্তব বা অনুকরণ

তিনটি বড় কারণ আছে। প্রথমত, আমি এই স্থানের অগ্রভাগে থাকা কোম্পানি এবং সংস্থাগুলির এই অবিশ্বাস্য নেটওয়ার্ক তৈরির একটি অংশ হতে পেরে আনন্দিত। এটি আমাদের সকলকে ধারণাগুলি ভাগ করে নেওয়ার, JVs অনুসরণ করার এবং আমাদের প্রচেষ্টাগুলিকে কোথায় ওভারল্যাপ করে এবং কীভাবে আমরা সেই সংযোগগুলিকে সর্বোত্তমভাবে উত্তোলন এবং অপ্টিমাইজ করতে পারি তা দেখতে দেয়৷

দ্বিতীয়ত, স্টার্টআপ এবং কোম্পানিগুলির জন্য চিয়ারলিড করা গুরুত্বপূর্ণ যেগুলি পরবর্তী প্রজন্মের দুর্দান্ত প্রযুক্তি এবং প্রকল্পগুলি বিকাশের মাঝখানে রয়েছে।

এবং পরিশেষে, এটি ঘুমের গুরুত্ব সম্পর্কে আমাদের স্বতন্ত্র কণ্ঠকে প্রশস্ত করার বিষয়ে। ঘুমের স্বাস্থ্যের সমস্ত অবিশ্বাস্য গবেষণা সম্পর্কে আমরা যত বেশি কথা ছড়িয়ে দিতে পারি — এবং ঘুমের অভাব রয়েছে এমন লোকেদের জন্য ব্যবহারিক প্রভাব এবং সমাধানগুলি — আমাদের শিল্পের জন্য এবং আমাদের শিল্প যাদের সাহায্য করতে পারে তাদের জন্য ততই ভাল।

  • এই প্রবন্ধটা কি সাহায্যকর ছিল?
  • হ্যাঁ না

আকর্ষণীয় নিবন্ধ

জনপ্রিয় পোস্ট

হলি গ্যালাগার! ‘নির্লজ্জ’ কাস্টের মরসুম 1 সাল থেকে এতটা পরিবর্তন হয়েছে - দেখুন তাদের রূপান্তর!

হলি গ্যালাগার! ‘নির্লজ্জ’ কাস্টের মরসুম 1 সাল থেকে এতটা পরিবর্তন হয়েছে - দেখুন তাদের রূপান্তর!

পরিবর্তনের জন্য সময়? নতুন পোস্টে কিম কারদাশিয়ান তার চেহারা পরিবর্তন করেছেন: ’11: 11 ′

পরিবর্তনের জন্য সময়? নতুন পোস্টে কিম কারদাশিয়ান তার চেহারা পরিবর্তন করেছেন: ’11: 11 ′

পারকিনসন রোগ এবং ঘুম

পারকিনসন রোগ এবং ঘুম

প্রতিকূলতা তার পক্ষে আছে! হাঙ্গার গেমসের এলিজাবেথ ব্যাঙ্কসের অত্যাশ্চর্য বিকিনি এবং সাঁতারের পোষাক ফটোগুলি দেখুন

প্রতিকূলতা তার পক্ষে আছে! হাঙ্গার গেমসের এলিজাবেথ ব্যাঙ্কসের অত্যাশ্চর্য বিকিনি এবং সাঁতারের পোষাক ফটোগুলি দেখুন

'গিনি অ্যান্ড জর্জিয়া' কাস্ট বড় অর্থ উপার্জন করে! Netflix শো থেকে অভিনেতাদের নেট ওয়ার্থ দেখুন

'গিনি অ্যান্ড জর্জিয়া' কাস্ট বড় অর্থ উপার্জন করে! Netflix শো থেকে অভিনেতাদের নেট ওয়ার্থ দেখুন

হত্যা নাকি না? 2022 আমেরিকান মিউজিক অ্যাওয়ার্ডে সেরা এবং সবচেয়ে খারাপ পোশাক পরা সেলিব্রিটি৷

হত্যা নাকি না? 2022 আমেরিকান মিউজিক অ্যাওয়ার্ডে সেরা এবং সবচেয়ে খারাপ পোশাক পরা সেলিব্রিটি৷

জে. লো এবং বেন অ্যাফ্লেকের একে অপরের বাচ্চাদের সাথে সবচেয়ে সুন্দর মুহূর্ত এমমে, ম্যাক্স, ভায়োলেট, সেরাফিনা, স্যামুয়েল: ফটোগুলি

জে. লো এবং বেন অ্যাফ্লেকের একে অপরের বাচ্চাদের সাথে সবচেয়ে সুন্দর মুহূর্ত এমমে, ম্যাক্স, ভায়োলেট, সেরাফিনা, স্যামুয়েল: ফটোগুলি

গরম গরম গরম! 2021 এ পর্যন্ত সেক্সিস্টিক কার্দাশিয়ান-জেনার ফটো

গরম গরম গরম! 2021 এ পর্যন্ত সেক্সিস্টিক কার্দাশিয়ান-জেনার ফটো

তারিখ সময়! কেন্ডাল জেনার এবং বয়ফ্রেন্ড ডেভিন বুকার একসাথে দ্য নিস গায় নাইট আউট উপভোগ করেছেন

তারিখ সময়! কেন্ডাল জেনার এবং বয়ফ্রেন্ড ডেভিন বুকার একসাথে দ্য নিস গায় নাইট আউট উপভোগ করেছেন

সৈকত বাবে! 'ব্যাচেলর ইন প্যারাডাইস' তারকা ড্যানিয়েল মাল্টবির সেরা বিকিনি মুহূর্ত

সৈকত বাবে! 'ব্যাচেলর ইন প্যারাডাইস' তারকা ড্যানিয়েল মাল্টবির সেরা বিকিনি মুহূর্ত