নিকি বেলা তার সর্বশেষ প্রসবকালীন ওজন কমানোর আপডেট ভাগ করে নিয়েছে: ‘অন্য পাউন্ড হারিয়েছে!’

খোলো কারদাশিয়ানদের টিম আনডেটেড বিকিনি ছবি নেওয়ার চেষ্টা করছে

খোলো কারদাশিয়ান

খোলো কারদাশিয়ান 'উইন্ড ব্যালিস্টিক' ওভার ফাঁস অনশিক্ষিত বিকিনি ছবি

কারদাশিয়ান-জেনার্স রিয়েল চুল: কাইলি, খোলো, কিম এবং আরও

কারদাশিয়ান-জেনারদের আসল চুল আপনাকে অবাক করে তুলতে পারে: ফটোগুলি

খোলো কারদাশিয়ান ভাল আমেরিকান ফটোগুলি আরেন বলেছেন

খোলো কারদাশিয়ানের অশিক্ষিত বিকিনি ছবির বিবাদ: আমরা জানি

কারদাশিয়ান-জেনার্স মিষ্টি ট্রিটসগুলির একটি দুর্দান্ত বাফেটের সাথে ইস্টার শুরুর দিকে উদযাপন করে

কার-জেনারের ইস্টার উদযাপনের ভিতরে: গল্ফ, মিষ্টি ট্রিটস এবং আরও অনেক কিছু

এটা পেয়ে যাও মামা! মোট ফাইন তারা নিকি বেলা মঙ্গলবার, 3 নভেম্বর তার ইনস্টাগ্রাম স্টোরিজে একটি প্রসবোত্তর ওজন হ্রাস আপডেট শেয়ার করেছেন অন্য পাউন্ডের নিচে! গর্বিত মামা - যিনি তার প্রথম সন্তান মাত্তিওর সাথে বাগদত্তার জন্ম দিয়েছিলেন é আর্টেম চিগভিন্টসেভ 31 জুলাই - তার সাফল্য সম্পর্কে ডেকে আনা। 152.6, তিনি ইমপুটির হাত আপের পাশাপাশি পোস্টটিতে তার বর্তমান ওজন যুক্ত করেছেন।

প্রাক্তন এই রেসলার, ৩,, তার ছেলের জন্ম দেওয়ার পাঁচ সপ্তাহ পরে September সেপ্টেম্বর প্রথমে তার পোস্ট-বেবি শরীর এবং ওজন কমানোর লক্ষ্য প্রকাশ করেছিলেন। এ সময়, ডাব্লুডাব্লুইয় এলুম ভক্তদের বলেছিল যে তার লক্ষ্য ওজন হিট করার আগে তার 18 পাউন্ড যেতে হবে, তবে তিনি চালিয়ে যেতে চেয়েছিলেন বলে স্বাস্থ্যকর পথে সেখানে যাওয়ার পরিকল্পনা করেছিলেন তার বাচ্চা ছেলে

নিক্কি-বেলা-প্রসবোত্তর-ওজন-হ্রাস-আপডেট-হারানো-অন্য-পাউন্ড

ইনস্টাগ্রাম



প্লাস্টিক সার্জারির আগে এবং পরে নিকোল কিডম্যান

আমার ছেলেকে সবচেয়ে আশ্চর্যজনক পুষ্টি প্রদান করা হচ্ছে নং -১২, নিককি ইনস্টাগ্রামে ব্যাখ্যা করেছিলেন explained সুতরাং, কোনও ক্র্যাশ ডায়েট হতে চলেছে। নিজেকে খিদে পাবে না। এটি ওয়ার্কআউট এবং স্বাস্থ্যকর পুষ্টি ফিরিয়ে আনতে চলেছে, যা আমি করছি। অবশ্যই, আমি এখানে এবং সেখানে স্বাভাবিকভাবেই প্রতারণা করি।



মাইলি সাইরাস নেট মূল্য কী

October ই অক্টোবর, রিয়েলিটি স্টার প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি তার গর্ভাবস্থার পূর্বের ওজনের প্রতি গুরুতর পদক্ষেপ নিয়েছিলেন। প্রাক-শিশুর ওজন থেকে 13 পাউন্ড দূরে নিকি উপবৃত্তাকারে নিজের ঘামের একটি ক্লিপ শিরোনাম। আমার স্পোর্টস ব্রা ভুলে গেছেন তাই এটি ছিল 20 মিনিটের বেদনাদায়ক যাত্রা। হাঃ হাঃ হাঃ!



নিকি বেলা প্রসবোত্তর দেহ দেখায় এবং শিশুর ওজন হ্রাস নিয়ে কথা বলে নিককি বেলা প্রসবোত্তর শরীর দেখায় এবং শিশুর ওজন হ্রাস নিয়ে কথা বলে আয়তন 0% কীবোর্ড শর্টকাটের একটি তালিকা অ্যাক্সেস করতে শিফট প্রশ্ন চিহ্ন টিপুন কীবোর্ড শর্টকাটগুলিসক্ষমঅক্ষম খেলার বিরতিস্পেস আয়তন বৃদ্ধি করুন ভলিউম হ্রাস করুন এগিয়ে সন্ধান করুন পিছনে সন্ধান করুন ক্যাপশনগুলি চালু / বন্ধ ফুলস্ক্রিন / প্রস্থান পূর্ণস্ক্রিন নিঃশব্দ / সশব্দ করুনমি % সন্ধান করুন0-9অফ-অটোমেটেড ক্যাপশনগুলি - এন-ইউএস ফন্ট কালার হোয়াইট ফন্ট অপ্পেসিটি 100% ফন্টের আকার 100% ফন্ট পারিবারিক এরিয়াল ক্যারেক্টার এজ কিছুই নয় ব্যাকগ্রাউন্ড কালার ব্ল্যাক ব্যাকগ্রাউন্ড অস্পষ্টতা 50% উইন্ডো কালার ব্ল্যাক উইন্ডো ওপাসিটি 0% রিসেট হোয়াইট ব্ল্যাকরেডগ্রিন ব্লুএইলোমেজেন্টেচিয়ান 100% 75% 25% 200% 175% 150% 125% 100% 75% 50% আরিয়ালকুরিয়ারজুরিয়াআইম্প্যাক্টলুসিডা কনসোলতাহোমাটাইমস নিউ রোমানট্রেবুচেট MSVerdana NoRacisedDepریسUniformDrop শ্যাডো হোয়াইট ব্ল্যাকরেডগ্রিনব্লাইওয়েলোমেজেন্টাচায়ান 100% 75% 50% 25% 0% হোয়াইটব্ল্যাকআরইচব্লিক .কম / পোস্টস / নিক্কি-বেলা-প্রকাশিত - সর্বশেষ-প্রসবোত্তর-ওজন-হ্রাস-আপডেট /? জবসোর্স = ক্লিপি অনুলিপি লাইভ 00:00 00:44 00:44

যাইহোক, অ্যাথলিট যখন তার প্রসবোত্তর স্লিম-ডাউনের কথা আসে তখন এটি সর্বদা মসৃণভাবে চলতে পারে না। নিকি তার যমজ বোনকে বলেছিল, ব্রি বেলা , সে কীভাবে সম্প্রতি তার ডায়েটে ব্যাকস্লাইড হয়েছিল সেদিনই তিনি উপবৃত্তাকারে তার পদক্ষেপগুলি আটকে রেখেছিলেন।

আমি চার বা পাঁচ দিন আগে বাচ্চার ওজন থেকে 12 [পাউন্ড] দূরে ছিলাম এবং আমি সত্যিই গর্বিত ছিলাম, প্রথমবারের মামা 7 ই অক্টোবর মাসে তার সহোদর ও সহাবস্থানকে বলেছিলেন পর্ব এবং তারপরে আমি কিছু মজা পেয়েছি - আমি মজাদার - ক্লান্ত ও অভিভূত হয়েও বলব না। তাই আমি রান্না না করে কিছু পোস্টম্যাটিং করেছি। পোস্ট-বেবি থেকে এখন আমি 15 [পাউন্ড] দূরে যা ভাল।

গর্ভবতী নিকি এবং ব্রি বেলা পুত্রকে স্বাগত জানানোর পরে নিককি এবং ব্রি বেলা পোস্ট-বেবি বডি প্রদর্শন করে

তারপরে তিনি ওজন হ্রাস পরিকল্পনায় অনুশীলনকে কীভাবে গুরুত্বপূর্ণ তা স্মরণ করিয়ে দেওয়ার সুযোগটি ব্যবহার করেছিলেন। আমি আজ কার্ডিও করেছি। আমি নিজেকে বলেছিলাম, আপনি এখনই কাজ শুরু করবেন, নিকি উল্লেখ করেছেন। তাই আজ আমি শুরু করেছি এবং আমি এটিকে ফিট করার চেষ্টা করব today আমি আজ মাত্র 20 মিনিট সময় নিয়েছি এবং দেখুন, 20 মিনিট গেম-চেঞ্জার হতে পারে। যাও, মেয়ে!



  • ট্র্যাভিস বারকার ট্যাগস স্ট্যামিস্ট এনএসএফডাব্লুতে গার্লফ্রেন্ড কর্টনি কার্দাশিয়ান তাদের যৌন জীবন সম্পর্কে

    ভয়েসের বিজয়ী কোচ কী পান
  • কেন্ডাল জেনার প্রেমিক ডেভিন বুকারের ক্লোমেটে একটি সুইটপ্যান্টসের সেলফি তার অবিশ্বাস্য কার্ভগুলি ফ্লান্ট করে

এলটিজি_আউরপেন্ডেন্ট_আমআই_2.12.21_300x490 বিজ্ঞাপন ওয়েব থেকে দ্বারা চালিত ত্রিস্তান থম্পসনের প্রতারণার অভিযোগ কেবল খারাপই হচ্ছেওয়ান্ডারওয়াল.কম শিলোহ জোলি-পিট একটি কিশোর চরিত্রে এখন একেবারে ভিন্ন চেহারানিকসিউইফট.কম গর্ভবতী মেঘান হ্যারি ইউএস রিটার্নের পর প্রথমবারের মতো দেখেছেপেজসিক্স.কম ডিএমএক্স এর বাগদত্তা তার মৃত্যুর পরে তার পরিবার কী করছে তা প্রকাশ করেবেকনলাইন.কম টড ক্রিসলির ডাবল লাইফ শেষ পর্যন্ত ওপেনের বাইরেনিকসিউইফট.কম ট্র্যাজেডি অফ টেরি হ্যাচার সাস্টার স্যাডার এবং স্যাডারনিকসিউইফট.কম জার্গনেট দ্বারা চালিত দ্বারা বিজ্ঞাপন এড়িয়ে যান শীর্ষ খবর

খোলো কারদাশিয়ানদের টিম আনডেটেড বিকিনি ছবি নেওয়ার চেষ্টা করছে

খোলো কারদাশিয়ান

খোলো কারদাশিয়ান 'উইন্ড ব্যালিস্টিক' ওভার ফাঁস অনশিক্ষিত বিকিনি ছবি

কারদাশিয়ান-জেনার্স রিয়েল চুল: কাইলি, খোলো, কিম এবং আরও

কারদাশিয়ান-জেনারদের আসল চুল আপনাকে অবাক করে তুলতে পারে: ফটোগুলি

খোলো কারদাশিয়ান ভাল আমেরিকান ফটোগুলি আরেন বলেছেন

খোলো কারদাশিয়ানের অশিক্ষিত বিকিনি ছবির বিবাদ: আমরা জানি

কারদাশিয়ান-জেনার্স মিষ্টি ট্রিটসগুলির একটি দুর্দান্ত বাফেটের সাথে ইস্টার শুরুর দিকে উদযাপন করে

কার-জেনারের ইস্টার উদযাপনের ভিতরে: গল্ফ, মিষ্টি ট্রিটস এবং আরও অনেক কিছু

এক্স

ট্রেন্ডিং নিবন্ধসমূহ

হট গ্রিডওয়ে: কোয়ার কেটো বারগুলির সরবরাহ এক বছরের জিতুন ডিস্ট্রোস্কেল ভিডিও প্ল্যাটফর্ম ডিস্ট্রোস্কেল ভিডিও প্ল্যাটফর্ম

আকর্ষণীয় নিবন্ধ

জনপ্রিয় পোস্ট

টিন চয়েস অ্যাওয়ার্ডে ব্রিটনি স্পিয়ার্স কিছু মারাত্মক ক্লিভেজ ঠকিয়েছে!

টিন চয়েস অ্যাওয়ার্ডে ব্রিটনি স্পিয়ার্স কিছু মারাত্মক ক্লিভেজ ঠকিয়েছে!

নতুন দম্পতি সতর্কতা? কোল স্প্রোস এবং মডেল এরি ফর্নিয়ার স্পট করা কানাডায় আরামদায়ক

নতুন দম্পতি সতর্কতা? কোল স্প্রোস এবং মডেল এরি ফর্নিয়ার স্পট করা কানাডায় আরামদায়ক

হাঁপানি এবং ঘুম

হাঁপানি এবং ঘুম

মডেল আচরণ! কেন্ডাল জেনারের রূপান্তর এবং কয়েক বছরের সেরা চেহারা

মডেল আচরণ! কেন্ডাল জেনারের রূপান্তর এবং কয়েক বছরের সেরা চেহারা

আপনি কি আপনার সার্কাডিয়ান ছন্দ পরিবর্তন করতে পারেন?

আপনি কি আপনার সার্কাডিয়ান ছন্দ পরিবর্তন করতে পারেন?

ওজন হ্রাস এবং ঘুম

ওজন হ্রাস এবং ঘুম

অপেক্ষা করুন, ম্যাডিসন বিয়ার কেবল পেয়েছেন * আরও * বয়স নিয়ে অত্যাশ্চর্য ?! সিঙ্গারের রূপান্তর দেখুন

অপেক্ষা করুন, ম্যাডিসন বিয়ার কেবল পেয়েছেন * আরও * বয়স নিয়ে অত্যাশ্চর্য ?! সিঙ্গারের রূপান্তর দেখুন

মহিলা ক্ষমতায়নের ই (পিট) ome! 20 টি তারা যিনি রেজারটি আঁকেন এবং তাদের বগল চুলকে সম্পূর্ণ প্রদর্শনে রাখেন

মহিলা ক্ষমতায়নের ই (পিট) ome! 20 টি তারা যিনি রেজারটি আঁকেন এবং তাদের বগল চুলকে সম্পূর্ণ প্রদর্শনে রাখেন

গিগি হাদিদ অবশেষে তার ক্রমবর্ধমান বেবি বাম্পে ভক্তদের এক উঁকি দিয়েছেন: ‘ওখানে আমার বেলি আছে’

গিগি হাদিদ অবশেষে তার ক্রমবর্ধমান বেবি বাম্পে ভক্তদের এক উঁকি দিয়েছেন: ‘ওখানে আমার বেলি আছে’

ক্রিস্টিনা অগুইলেরা তার ওজনের প্রতিক্রিয়া জানিয়েছিল: ‘আমি একজন মোটা মেয়ে Get এটিকে ছাড়!’

ক্রিস্টিনা অগুইলেরা তার ওজনের প্রতিক্রিয়া জানিয়েছিল: ‘আমি একজন মোটা মেয়ে Get এটিকে ছাড়!’