VitalSleep পর্যালোচনা
আমরা গত কয়েক মাস ধরে নাক ডাকার জন্য ব্যাট করতে যাচ্ছি কারণ অভ্যাসগত নাক ডাকা আপনার ভাল ঘুমানোর এবং সত্যিই পুনরুজ্জীবিত হওয়ার ক্ষমতাকে মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। ম্যান্ডিবুলার অ্যাডভান্সমেন্ট ডিভাইসগুলি এখন পর্যন্ত আমাদের অভিজ্ঞতায় খুব ভাল কাজ করেছে এবং আজ আমরা VitalSleep অ্যান্টি-নাক ডাকা মুখপাত্রটি একবার দেখে নেব।
পারিবারিক লোকের মধ্যে কারা কণ্ঠস্বর
মূল্য চেক করুন
আমি এখন পর্যন্ত যে কয়েকটি প্রোডাক্ট দেখেছি তার মধ্যে এটি একটি যা পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য বিভিন্ন আকারের অফার করে, তাই আসুন এটি সম্পর্কে আরও কথা বলি এবং এটি কীভাবে আপনার নীচের চোয়ালকে সঠিক মাত্রায় এগিয়ে নিতে সাহায্য করার জন্য কাস্টমাইজেশন অফার করে। আমরা ডাক্তার নই, কিন্তু এই পণ্যটি ব্যবহার করার পরে, এটি একটি কার্যকর সমাধান প্রদান করতে পারে কিনা তা সিদ্ধান্ত নিতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য আমাদের কাছে কিছু দুর্দান্ত তথ্য রয়েছে।
আপনি আগ্রহী হতে পারেন: নাক ডাকার বিষয়ে আপনার যা জানা দরকার
ভিডিও পর্যালোচনা
সম্পূর্ণ পর্যালোচনা পড়তে চান না? পরিবর্তে আমাদের ভিডিও পর্যালোচনা দেখুন.
অত্যাবশ্যক স্লিপ মাউথপিস চশমা
এফডিএ-অনুমোদিত
ল্যাটেক্স এবং BPA-মুক্ত
সম্পূর্ণ বছরের বিনামূল্যে প্রতিস্থাপন
60-দিনের মানি ব্যাক গ্যারান্টি
প্রতিষ্ঠানটি সম্পর্কে
VitalSleep Snore Reliever Company, LLC-এর মাধ্যমে ডেভিড হার্নান্দেজ এবং ডঃ রিচার্ড কফলার এমডি সহ-বিকাশ করেছিলেন। কোম্পানিটি ব্যবসায় এক বছরেরও বেশি সময় পরে 2012 সালে গতি পেতে শুরু করে।
হার্নান্দেজ 1999 সালে ডেমেন কলেজ থেকে শারীরিক থেরাপিতে ডিগ্রি নিয়ে স্নাতক হন এবং ড. কফলার 1993 সালে তেল আভিভ বিশ্ববিদ্যালয় থেকে তার প্রমাণপত্র পান। পুনর্বাসন এবং শারীরিক থেরাপিতে তার 20 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা VitalSleep-এর নকশায় ব্যাপকভাবে সাহায্য করেছিল।
হার্নান্দেজ একটি ডেন্টিস্ট-নির্ধারিত মৌখিক যন্ত্রের জন্য প্রায় ,000 ব্যয় করার পরে এই ধারণাটি নিয়ে এসেছিলেন যেটি কেনার পরেই ভেঙে গেছে। ভোক্তাদের প্রেসক্রিপশন ডিভাইসের জন্য একটি বাজেট-বান্ধব বিকল্প প্রদান করা তার লক্ষ্য ছিল।
আপনি আগ্রহী হতে পারেন: অ্যান্টি-নোরিং ডিভাইস কি সত্যিই কাজ করে?
VitalSleep কাস্টমাইজেশন প্রক্রিয়া
অনেক MAD একটি কাস্টমাইজেশন প্রক্রিয়া অফার করে এবং VitalSleep তাদের মধ্যে একটি। আসুন এটি কীভাবে কাজ করে তা দ্রুত দেখে নেওয়া যাক:
1. আপনার যা প্রয়োজন তা সংগ্রহ করুন। এর মধ্যে থাকবে:
- একটি বাটি
- জল
- একটি পাত্র
- চিমটি
- একটি টাইমার
- আপনার VitalSleep মুখপত্র.
2. সঠিকভাবে শীর্ষ সনাক্ত করতে মুখপাত্রের পিছনের দিকে তাকান৷ যদি এটি ইতিমধ্যে একটি নিরপেক্ষ অবস্থানে না থাকে, তাহলে উভয় দিক সামঞ্জস্য করতে অন্তর্ভুক্ত হেক্স কী ব্যবহার করুন যাতে নীচের অর্ধেকটি সামনের দিকে না থাকে।
3. আপনার বাটিতে ঢেলে ডিভাইসটিকে ঢেকে রাখার জন্য পর্যাপ্ত জল গরম করুন। ফোঁড়া এবং কামড়ের পদ্ধতি ব্যবহার করে এমন অনেক ডিভাইসের বিপরীতে, আপনি আপনার ভাইটালস্লিপ পণ্যটিকে ফুটন্ত জলে রাখতে চান না।
4. গরম হলে, আপনার খালি পাত্রে পাত্র থেকে জল ঢেলে দিন।
5. আপনার চিমটি ব্যবহার করে, পাঁচ সেকেন্ডের জন্য গরম জলে মুখবন্ধ রাখুন। এটি সরান, আপনার UP অবস্থান পরীক্ষা করুন, দশ সেকেন্ড অপেক্ষা করুন, এবং তারপর আপনার মুখে উষ্ণ মুখপত্র রাখুন।
এখন আমার 600 পাউন্ডের জীবন থেকে পেনি কোথায়?
6. দশ সেকেন্ডের জন্য আলতোভাবে কামড় দিন, এবং আপনার দাঁতের বিরুদ্ধে মুখবন্ধের পৃষ্ঠগুলি টিপুন।
7. মাউথপিসটি সরান এবং আপনার ছাঁচ সেট করতে প্রায় 30 সেকেন্ডের জন্য ঠান্ডা জলে রাখুন। তারপর আরামের জন্য চেক করার জন্য আপনি মাউথপিসটি আপনার মুখে আবার রাখতে পারেন।
যদি এটি সঠিক মনে না হয়, প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন। আপনি যদি প্রতিটি দাঁতের ছাপ দেখতে না পান তবে চিন্তা করবেন না। আপনার সমস্যা হলে খুব বেশি কামড় দেওয়া এবং অতিরিক্ত গরম হওয়া অন্তর্ভুক্ত কয়েকটি জিনিস যা প্রভাব ফেলে। শুধু আলতো করে নিচে কামড়. আপনার উপরের এবং নীচের দাঁত স্বাভাবিকভাবেই একে অপরের উপরে বসার কারণে আমরা কিছুটা শক্তভাবে কামড় দেওয়ার সাফল্য পেয়েছি।
VitalSleep আরাম এবং কার্যকারিতা
আরামের পরিপ্রেক্ষিতে, আমার ঘুমের অংশীদার VitalSleepকে প্রায় গড় বলে মনে করেছে। বেশিরভাগ মুখপাত্রের সাথে কিছু অভ্যস্ত হওয়া জড়িত থাকে এবং ব্যবহারের প্রথম কয়েক রাতের জন্য আপনার চোয়ালে ব্যথা অনুভব করা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। এটি আমার ঘুমের অংশীদারের জন্য বন্ধ হয়ে গেছে, তবে সময়ে সময়ে এটি ব্যবহার করার সময় তিনি মলত্যাগ করেন। এটি আপনার মুখে থাকার অভ্যাস হয়ে গেলে এটি সাধারণত বন্ধ হয়ে যায়।
VitalSleep আপনাকে পণ্যটি ব্যবহারে অভ্যস্ত হওয়ার অনুমতি দেওয়ার জন্য প্রথম কয়েক রাতের জন্য কোনও নিম্ন ম্যান্ডিবুলার অগ্রগতি ছাড়াই ঘুমানোর পরামর্শ দেয়। আমরা সাহায্য করার জন্য এটি খুঁজে পেয়েছি. অনেক পণ্য এটির জন্য অনুমতি দেয় না। আপনাকে প্রথমে পায়ে লাফ দিতে হবে এবং অস্বস্তি দূর করতে হবে, তাই আমি মনে করি এটি একটি দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্য ছিল।
অভিনেতা সিনেমাতে বাস্তব যৌনতা আছে কি?
পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য মাপ
আমি সত্যিই পছন্দ করি যে VitalSleep পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের জন্য বিভিন্ন আকারের অফার করে। যেহেতু বেশিরভাগ নাক ডাকা পুরুষ, তাই মহিলাদের প্রায়ই উপেক্ষা করা হয় এবং আমার মুখে আরামদায়কভাবে অন্যান্য পণ্যগুলি ফিট করতে আমার সমস্যা হয়েছিল। অন্যান্য পণ্য পরিধান করে আমার মুখ বন্ধ রাখাও আমার পক্ষে কঠিন।
ভাইটালস্লিপ আমার স্লিপ পার্টনারের নাক ডাকা বন্ধ করেছে
ম্যান্ডিবুলার অ্যাডভান্সমেন্ট ডিভাইসগুলি শ্বাসনালীকে খোলা রাখার জন্য কাজ করে কারণ আপনি যখন ঘুমিয়ে পড়েন তখন নরম টিস্যু এবং জিহ্বা শিথিল হয়, এইভাবে অক্সিজেন প্রবাহের প্রয়োজন যেখানে সংকীর্ণ খোলাকে ব্লক করে। আপনার নীচের চোয়ালকে সামনের দিকে সরিয়ে, এটি স্বাভাবিকভাবে শ্বাসনালী খোলা রাখতে সাহায্য করে।
আমার ঘুমের সঙ্গী একজন নিয়মিত নাক ডাকা, কিন্তু ভাইটালস্লিপ মাউথপিস ব্যবহার করার সময় তার নাক ডাকা ধারাবাহিকভাবে বন্ধ হয়ে যায়। এটি একটি থার্মোপ্লাস্টিক উপাদান দিয়ে তৈরি যা ল্যাটেক্স এবং বিপিএ-মুক্ত। আপনি নিশ্চিত থাকতে পারেন যে এটি FDA-অনুমোদিত।
VitalSleep কি ক্লিনিক্যালি পরীক্ষা করা হয়েছে?
অনেক লোক একটি অ্যান্টি-নাক ডাকা মুখপত্র ক্লিনিক্যালি পরীক্ষা করা হয়েছে কি না তার উপর জোর দেয়। যাইহোক, তাদের বেশিরভাগেরই নেই, এবং এটির সাথে অনেক কিছুর সম্পর্ক রয়েছে যে এই ডিগ্রী পরীক্ষার জন্য প্রচুর অর্থ ব্যয় হয় এবং এটি সম্পন্ন করতে অনেক সময় লাগে। ফলস্বরূপ, অনেক কোম্পানি অনুরূপ পণ্য এবং গবেষণার উপর নির্ভর করে এবং VitalSleep তাদের মধ্যে একটি।
ইউনাইটেড কিংডমের মিডলসেক্স হাসপাতালের থোরাসিক মেডিসিন বিভাগ দ্বারা সম্পাদিত একটি গবেষণায় VitalSleep-এর অনুরূপ পণ্য ব্যবহার করা হয়েছে। তাদের ফলাফলগুলি 85 শতাংশ কার্যকারিতা প্রকাশ করেছে যেখানে 94টি পরীক্ষার বিষয়গুলির মধ্যে 80 জনের নাক ডাকা কমে গেছে।
আপনি আগ্রহী হতে পারেন: আপনি কিভাবে নাক ডাকা বন্ধ করবেন?
Accu অ্যাডজাস্ট সিস্টেম এবং কব্জা প্রযুক্তি
আমি সত্যিই পছন্দ করেছি যে আপনি Accu অ্যাডজাস্ট সিস্টেমের সাথে অগ্রগতির ডিগ্রি সামঞ্জস্য করতে পারেন। অনেক পণ্য একটি নির্দিষ্ট অবস্থানে সেট করা হয়, কিন্তু এটি ব্যক্তিগত প্রয়োজনের জন্য কিছুই করে না। সামঞ্জস্য করা বেশ সহজ:
বাগ হলটি এখন কেমন দেখাচ্ছে
- আপনার হেক্স কী ব্যবহার করে, নীচের অর্ধেক সামনে আনতে প্রতিটি স্ক্রু ঘড়ির কাঁটার দিকে ঘুরিয়ে দিন।
- আপনি সঠিক প্রতিসাম্য জন্য প্রতিটি দিকে ভারসাম্য নিশ্চিত করুন.
আপনি আপনার নাক ডাকার পরিমাপ করে অগ্রগতির কার্যকারিতা পরিমাপ করেন। নাক ডাকা অব্যাহত থাকলে, ধীরে ধীরে নীচের অংশটি আরও সামনের দিকে রাখুন যতক্ষণ না এটি বন্ধ হয়। আমি কবজা প্রযুক্তির বাস্তবায়নও পছন্দ করি। এটি বৃহত্তর কার্যকারিতার জন্য ডিভাইসটিকে 25 ডিগ্রি পর্যন্ত খুলতে দেয়।
VitalSleep আপনার জন্য নয় যদি...
VitalSleep সবার জন্য নয়। আপনার যদি গত বছরের মধ্যে সেন্ট্রাল স্লিপ অ্যাপনিয়া, শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধি, টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট ডিসঅর্ডার, আলগা দাঁত, ধনুর্বন্ধনী বা ডেন্টাল ইমপ্লান্ট থাকে তবে আপনাকে অন্যান্য বিকল্পগুলি অন্বেষণ করতে হবে।
ভাইটালস্লিপ মাউথপিস ব্যবহার দাঁত নড়াচড়া, মাড়ি এবং চোয়ালের ব্যথা, এবং মলত্যাগের কারণ হিসাবেও পরিচিত। যাইহোক, যখন এটি MADs এর ক্ষেত্রে আসে তখন এগুলি সবই বেশ মানক সীমাবদ্ধতা। পণ্যটি খুব নমনীয়, এবং এটি মুখের শ্বাস নেওয়ার অনুমতি দেওয়ার জন্য বেশ মানানসই। আপনি যদি ভিড়ের সম্মুখীন হন তবে এটি সহায়ক হতে পারে, যা সাধারণত নাক ডাকাকে আরও খারাপ করে তোলে।
পণ্য যত্ন এবং রক্ষণাবেক্ষণ
আপনার ডিভাইস যতদিন সম্ভব স্থায়ী হয় তা নিশ্চিত করতে, আপনি নিশ্চিত করতে চান যে আপনি প্রতিটি ব্যবহারের পরে এটি পরিষ্কার করুন৷ এটা খুবই সহজ যেহেতু আপনি টুথপেস্ট ব্যবহার করতে পারেন, তাই সকালে ব্রাশ করার সময় এটি পরিষ্কার করুন। এটিতে বেশ কয়েকটি খাঁজ এবং ফাটল রয়েছে, তাই মনোযোগ দিন যে আপনি পরিষ্কার করার সময় কোনওটিকে উপেক্ষা করবেন না।
নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি সম্পূর্ণরূপে শুকিয়েছেন এবং অন্তর্ভুক্ত স্টোরেজ কেসে এটি সংরক্ষণ করুন। আপনি যদি অতিরিক্ত মাইল যেতে চান তবে আপনি আপনার ডিভাইসটিকে ডেনচার ক্লিনারে ভিজিয়ে রাখতে পারেন।
খরচ, স্থায়িত্ব প্রত্যাশা, এবং পরীক্ষার সময়কাল
আপনি একটি VitalSleep ডিভাইস অর্ডার করতে পারেন .95 বা দুটিতে সামান্য ছাড়ে মোট .95।
VitalSnore বিনামূল্যে প্রতিস্থাপনের একটি উদার পুরো বছর অফার করে। পণ্যের স্থায়িত্বের প্রত্যাশা এক বছরের বিবেচনা করে, আমি মনে করি এই ধরনের দাবির যুক্তিসঙ্গত প্রত্যাশায় এটি বেশ শক্ত নিরাপত্তা প্রদান করে। আপনি একটি 60-দিনের ট্রায়াল পিরিয়ডও পাবেন, তাই আপনি মনে করেন এটি কার্যকর হবে কিনা তা দেখতে আপনি পুরো দুই মাস পাবেন।
VitalSleep পর্যালোচনা এবং প্রতিক্রিয়া
চোয়ালের ব্যথা সাধারণত কয়েক দিন থেকে এক সপ্তাহ বা তার পরে ম্লান হয়ে যায়। আপনি যদি এখনও 60 দিনের জন্য ব্যথা অনুভব করেন, আমি বলব যে এটি আপনার জন্য কাজ করবে না বলা নিরাপদ। এটি অস্বাভাবিক হওয়ার কারণে আমি আপনার ডাক্তারের সাথে এটির পিছনে যুক্তিটি দেখতে চাই।
সামগ্রিকভাবে, কম খরচ, ট্রায়াল পিরিয়ড, এবং চমৎকার প্রতিস্থাপন চুক্তি বিবেচনা করে, আমি মনে করি VitalSleep একটি ভাল বৃত্তাকার মান অফার করে। যাইহোক, VitalSleep-এর সাথে তাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে অন্যান্য গ্রাহকরা কী বলেছিল তা দেখার জন্য একটু সময় নিন:
আমরা যাদের জন্য VitalSleep সুপারিশ করি
ভাইটালস্লিপ আমার ঘুমের সঙ্গীর নাক ডাকা বন্ধ করতে কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। মূল্যের জন্য, আমি মনে করি এটি অবশ্যই একটি চেষ্টা করার মতো, বিশেষ করে বিবেচনা করে আপনি একটি ট্রায়াল পিরিয়ড পান। আসুন আমরা কার জন্য এটি একটি ভাল সমাধান হতে পারে বলে মনে করি তা সংক্ষিপ্ত করি:
- আপনি একজন মহিলা নাক ডাকা এমন একটি পণ্য খুঁজছেন যা আপনার ছোট চোয়ালকে বিবেচনায় নেয়।
- আপনি নিম্ন চোয়ালের অগ্রগতিতে ছোট সমন্বয় করার ক্ষমতার প্রশংসা করেন।
- আপনি একটি মুখের শ্বাসকষ্ট.
- আপনি একটি নাক ডাকা বিরোধী মুখপত্র খুঁজছেন যা দাঁতের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- আপনার এলার্জি আছে এবং BPA-মুক্ত উপকরণ ব্যবহার করতে হবে।
মূল্য চেক করুন
যেখানে কিয়ানু লাইভ 2019 রিভ করে
আমাদের চূড়ান্ত রায়
সামগ্রিকভাবে, এই পণ্যটি নাক ডাকা দূর করতে কার্যকর ছিল। VitalSleep বলে যে তাদের নাক ডাকা বিরোধী মুখবন্ধ দাঁতের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে, তাই এটি একটি প্লাস। যাইহোক, আমি দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করব যে ডেনচার পরিধানকারীদের ব্যবহার করার আগে তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন কারণ প্রত্যেকেরই নিজস্ব অনন্য সীমাবদ্ধতা রয়েছে।
VitalSleep-এর জন্য মূল্য থেকে স্থায়িত্বের অনুপাত চমৎকার, এবং এটি কার্যকর না হলেও, আপনার সিদ্ধান্ত চূড়ান্ত হওয়ার আগে তারা আপনাকে পুরো দুই মাস চেষ্টা করে দেখতে দেয়।
সচরাচর জিজ্ঞাস্য
আপনি দাঁতের সঙ্গে ব্যবহার করতে পারেন?
হ্যাঁ.
আপনি টুথপেস্ট দিয়ে ধুতে পারেন?
হ্যাঁ.
একটি টাকা ফেরত গ্যারান্টি আছে?
হ্যাঁ, 60 দিন।
এটা কি সার্টিফিকেশন বহন করে?
এফডিএ অনুমোদিত
পন্যের তুলনা করাপন্যের তুলনা করা
